雨中奔跑2018-4-14

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      周五下雨没有跑步,今天按计划跑十公里,出门有毛毛雨,在施家港公园跑步,一圈大约是1300米,当跑到第八圈时,雨下大了,没有地方可以避雨,其实也没办法避雨,跑步身体出汗,停下来容易感冒,只有加快速度,跑完最后一圈,跑回来,第一次雨中奔跑,全身毛孔都打开,呼吸新鲜空气和温润的雨水,感觉很舒服。因为下雨,反而跑出来最近最好的速度,十公里跑进56分钟。早上给我启发是:做好计划要严格按计划去执行,碰到困难,克服困难,会有更大的收获!今天看到还有几个同学不能确定赶到邢台去参加大组会,怎么去做到让大家都去参加第一次大组会?要好好想想!

明日计划:

跑步,完成《追风筝的人》读后感,看书《如何有效阅读一本书》并写读后感

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