41/100 红灯思维

读了很多书,却依旧很迷茫

参加了很多次活动,却依旧没有改变

懂得了很多道理,却依然过不好当下

明明很有收获呀,很有感觉呀,很有激情呀,可是过了几天又回去了。

这也是我一直存在的问题,曾经我有一段疯狂学习的经历,2016年9月开始各种学习,几乎每个月都有报训练营,也有完成任务,最多的一个月同时上三门21天的训练营,那会简直不敢详细,明明那么忙,居然还有时间学习,每门课上完都觉得收获满满,但学了一段时间,越来越迷茫了,只记得自己学了很多不错的知识,但都没有真正运用起来,慢慢的停止了学习。

直到今天阅读了一篇文章,才知道我陷入了红灯思维,那什么是红灯思维呢,文中说

红灯思维:就是遇到与自己不一致的观点,第一反应是找理由反驳。

很多时候我们虽然表面上觉得很不错,很有收获,其实内心是排斥的,因为我们陷入了习惯性防卫,那什么又是习惯性防卫呢

习惯性防卫,是一个很重要的因素:我们会把别人对我们观点的质疑,理解为对我们自己的否定。换句话说,我们常常不自觉把“我”和“我的观点/行为”绑定在一起。

所以很多时候我们以为我们学到了,有收获了,其实是没有的,只是我们没有意识到,我们把“我”和“我的观点”绑定在一起了。

那有没有办法改变呢?文中说,要想打破红灯思维,就需要我们建立绿灯思维。

绿灯思维:遇到新观点或不同的意见时,第一反应是:哇,这个观点一定有用,我应该怎么用来帮助自己?

不断练习绿灯思维,把我们学到的知识真正的内化为自己的知识,并运用到实践中去。这样我们才不会一而再再而三的陷入以往的死循环中。

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