人到中年，惜命！

今天去医院检查，虽然只是一个小小的体检，但是内心也是惶恐的。人啊，越到一定年纪越害怕身体出状况。

去医院检查，各项抽血、验尿，B超、心电图、胸透、口腔检查等等。躺在床上，身上插满各种零件，好像等待死审的宣判，一股毛骨悚然涌上心头，再加上有些医生也很少拿病人当做真正的病人。今天我去医院检查，因为不知道胳膊该怎么放，嘈杂的医院环境里也没听清医生说什么，这位医生就开始吼我了：“就这你都不会，还怎么考试？”。我听了心里很不舒服，不过也懒得回她话。医患关系紧张确实是个问题，想想看，有些得了绝症的病人，家里不富裕，看病花钱像个无底洞，再加上有时候医生恶语相对，难免会出现偏激行为。当然，我这里不是赞成病人的做法，我是觉得，如果不是万不得已，大家谁想来医院这个鬼地方，既然来了，肯定是身体不舒服了，身体不舒服，再加上有些医生说话不怎么和善，难免心里会犯嘀咕，一般人都会心里抱怨几句，可是有些偏激的人就会出现犯罪行为。医生每天面对着一群病人，心情会很沉重，病人来到医院得不着心里的安慰，也会犯嘀咕，如此，矛盾岂不是产生了？相互理解吧，爱惜生命！

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做完检查，那还未出的体检报告，就像是在学校里还未出结果的成绩单。等待的过程，心里有各种担心和猜疑，各种指标是否正常？身体是健康还是处于亚健康？是不是需要添加保健品？

好不容易等到了体检报告，一边颤颤巍巍地打开，一边心里默默祈祷希望各项指标正常。啊，结果是好的，一切正常，心里好似得了巨大安慰——自己还年轻。虽然有些自欺欺人，因为知道自己的年轻时光已一去不复返，但多少还是觉得自己的身体还可以，还能继续胡吃海喝，继续任性……

之前，网上流传一个段子，中年人的标配就是保温杯泡枸杞茶。不知道为什么，我年轻的时候还挺注重养生，凉的很少碰，零食很节制地吃，饮料几乎不喝，可是现在，随着年龄大了，反倒越来越任性了，零食无节制，喝饮料如饮水，好像把年轻时候没尝试过的东西都要恶补回来，这是不是一种报复心理？

我写这篇文章的目的也是告诉自己，为了拥有一个健康的身体，还是要有所节制，零食少吃，饮料少喝，垃圾食品尽量不要碰，路边摊少买，有时间了好好锻炼身体，身体是一切的本钱，没有身体，其余的一切都是零，毕竟已是奔四的中老年人了！但话说回来，养生归养生，也不能对自己太苛刻，禁欲主义也不可取，凡事嘛，都需要有个度，偶尔吃个小零食也是人生一大乐趣，比如说，日更成功犒赏自己一个冰淇淋，那也是极好滴。

“岂不知你们的身子是圣灵的殿？”如此，更要好好爱惜身体！