晨间日记（202112040234）

起床：4：50  就寝：23：00  天气：晴  心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成“滴水工程”品牌活动的整理；

2.完成早起陪伴营结营；

3.完成到图书馆帮曼宝借书；

（二）未完成事情及原因

（三）改进

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第539天；

2.坚持晨跑381天。

3.坚持亲子绘本伴读1524天

4.坚持写晨间日记234天。

5.坚持每天阅读至少1小时111（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：10本书）

1.会议网文整理：

2.阅读10本书：

3.开始再一次阅读《人生效率手册》，萌姐讲的内容就是书上的内容，现在的自己在思考如何带领学生来构建他们的人生效率体系，探索出一套适合大学生的人生管理的方法，为他们的未来赋能。

3.曼宝绘本1000本计划，养成记录的习惯，让成长看得见（3本）：陪曼宝读了《沿着轨道一路回家》、《美丽的误会》、《玉米的奇妙世界》

四、健康·饮食·锻炼

1.早晨跑了5公里，12月份的第一个5公里，以后继续周末的5公里。

2.12月份继续开始记录体重，自律饮食，健康饮食。

五、人际·家人·朋友

昨天下午送娃们去上《小红帽》双语音乐剧的课程，四个妈妈就在学校外面的大街上，大家互通消息，聊聊各自的学习和日精进，很快一个半小时就过去了，不得不说现在为知识付费，自学考证成为一个新趋势，要想让自己有不可替代性就必须行动起来，充分利用当下的时间，不断修炼自己的硬本领。

六、工作·思考

昨天晚上写“滴水工程”品牌活动的材料，总结2019年以来的建设情况，才发现这三年间自己做了那么多的事情，有那么多的积累，不过品牌建设也是一个慢慢明确的过程，从原来只有一个名称到现在有固定的内容以及内涵，都是在实践中不断沉淀的结果。

七、最美好的三件事

1.与志同道合的小伙伴聊天本身就是一种幸福；

2.陪曼宝读了三本绘本；   

3.中午和老公的谈话很受益；

八、思考·创意·未来

目前自己选择好了平台，定好了取舍，接下来就是将认定好的事情坚持做下去就可以的，其他的交给时间来证明吧。