日更18《一日收获》

19年我要有一件事，每天都做。

还有一个多月的时间，我可以有一个过渡期。尝试，探索这件事要定成什么。

有一个跟姐姐聊天，我说19年打算开始练习冥想。姐姐说问什么要等到19年呢？现在就可以啊。

但我不想要一个心血来潮的开始。

失败和放弃也会产生惯性。所以尽可能的避免。那就要求我慎重的开始。

譬如，从每天准时睡觉开始，每天写工作计划和总结开始，这其实都是与冥想相关的练习。

准时睡觉，我可以在不太困的状态下丢掉手机，回顾一天的幸福与快乐，这也是与自己相处的方式；做工作计划与总结是反思。这两项事情都要求我静心。

而我之前在冥想尝试的过程中甚至练静坐三分钟都觉得困难。

我需要慎重的开始，自然的过渡。

今天还涌起了练字的想法。准备先买字帖写一写。看到底适不适合自己。

亦或者是坚持每天用PPT做日签图。

亦或是每天一个文案技巧或者案例整理。如果是文案技巧或案例整理的话，那要用什么方式呢？是在知识星球上，还是在朋友圈？

公众号的文章要不要保持一个体系，而不是想到什么写什么？

这些都是我要探索的答案。

最后一个半月的时间，是为明年畅想的，想想就有点振奋人心。

加油吧，去做去尝试。

今年真的是我无愧于心的一年，我最到的事情是我之前几年因为懒惰和散漫都没有做到的。

希望明年会更好吧！