少侠一班教室的后墙上贴着五个词语，分别是：勤奋、坚持、坚韧、热血、靠谱。这五个词语，便是少侠一班的班训。什么叫班训？百度百科没有具体的解释，就让我来做个诠释吧。
所谓班训，就是指一个班级对全体学生为人做事，立志成才的教诲。班训是班级文化建设的重要组成部分，对每个学生的行为习惯，价值观念，言语表达都有着重要的指导意义和约束作用。班训或张贴在教室墙壁上，或抄写在笔记本上，或烂熟于内心深处。不管以哪种方式呈现班训，要想变成更好的人，就必须把班训变成自己的行动。
在此我为大家普及一个知识点：怎么理解“变成更好的人”？比如某同学在学习上已经是年级前10名了，但她觉得这还不能让她变成更好的人，于是她利用课余时间学演讲和舞蹈，若干年后，她就是一个身姿曼妙，口才极佳的学霸，她就成了更好的人。比如为师我，本是一个语文教师，只需要把语文教学搞好即可。但我觉得搞好语文教学只是我的本职工作，我可以做得好，但不能成为更好的人。于是，我跨界读书，学习演讲，坚持写作，我现在就比一个纯粹的语文教师好，我就变成了更好的人！
接下来我要详细地阐述少侠一班班训的涵义。为什么我会选择这五个词语组合成少侠一班的班训呢？
笼统地说，这五个词语，代表的是五种精神，是我们每个人能在这个社会安身立命的必备要素，也是让每个人变成更好的人的关键要素！
第一要素，勤奋。勤奋的意思是认认真真，努力干好一件事情，不怕吃苦，踏实工作。我之所以把勤奋排在首位！因为心理学家早有论证：勤奋比天赋更重要！梁启超先生也说过，万恶懒为首！懒的反义词就是勤！陶渊明说，勤学如春起之苗，不见其增日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损日有所亏。雷诺兹说，如果你颇有天赋，勤勉会使其更加完美；如果你能力平平，勤勉会补之不足。
古今中外，首推的精神品质莫不是勤！中国人更是把“勤”做到了极致，据说中国人的勤奋已经令很多西方人感到极度不适。既然中华民族有“勤奋”的文化基因，我们有什么理由让基因变异呢？我们只有更勤奋，我们的未来以及国家的未来才会更美好！
第二要素，坚持。坚持的意思是不改变不动摇，始终如一。唐僧就是一个特别能坚持的人！他一生就只发了一个宏愿，那就是去西天取经！无论经历多少磨难，遇见多少妖怪，他都没有改变初衷，而是一直朝西，最终取得真经而归！
古罗马政治家、悲剧作家塞内加说，只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。中国还有句俗话也印证了塞内加的观点，那就是“只要功夫深，铁杵磨成针”！
直播带货届有个火爆老男人，他叫罗永浩，2018年陷入经济危机，欠债6亿，不出国不逃避，靠“卖艺”还债，两年时间还债将近4亿。罗永浩靠自己的口才和“有趣的灵魂”重回人生巅峰。他还戏称债务还清后拍一部《真还传》。罗永浩从一个英语培训老师到创办牛博网，再涉及锤子手机，从手机圈的相声演员，再到新时代网红（直播带货，表演脱口秀）。他这一路走得惊涛骇浪精彩纷呈，靠的就是他的坚持！他当初若有一点放弃之心，他就成了乐视老总贾跃亭跑路美国，哪有他自黑“真还传”的机会。
一个人，不论做什么，想要有所成就，必须能坚持！这个世界不奖励“三天打鱼 两天晒网”的懒散者，更不会善待那些轻易认输和放弃的人！
第三要素，坚韧。坚韧的意思是指一个人在遭遇身体及精神困难、压力时，坚持而不放弃的忍受力，即面对危险与灾难时精神的坚定、坚强的耐受力、勇气和后劲。《秋天的怀念》作者史铁生，大家已经学过这篇课文，想来对他并不陌生。他在延安插队时，因脊髓受损伤而引起腰腿疼痛，因医疗条件差没有得到有效治疗，导致病情加重。在一次山野放牛时，突如其来的一场大雨引起史铁生持续发高烧，结果卧床不起。史铁生21岁生日那天，他住进医院，从此再也没有站起来。21岁，人生最美好的年华，却要与轮椅相伴一生，这是多么残酷惨痛的事情啊！但史铁生克服种种困难，坚持写作，愣是把自己写成了中国著名的大作家。
如果史铁生的意志不够坚韧，他的人生就被疾病吞噬了，中国文坛也少了一颗巨星。
一个瘫痪的病人都能克服困难活得光华灿烂，我们这些智力正常，肢体健全的人有什么理由自甘沉沦呢？
第四要素，热血。热血的意思是为正义事业而献身的热情。在此我要特别强调，热血未必就要献身，尤其是和平年代，我所说的热血是指一个人要经常保持学习的激情，保持好奇心，还要能被感动，有崇高感。
疫情期间，武汉方舱医院有位戴着口罩埋头学习的女孩特别打动我。原来她是一位高三的学生，正在备战高考。尽管疫情的阴霾笼罩着整个武汉城，但这位女孩却相信国家和自己，不乱方寸地为自己即将面临的高考做准备！什么是热血青年？这位高三女孩就是热血青年！当然，那些冒着生死奔赴武汉抗疫的医生，也是满腔热血之人！
人活着，永远都要眼含热泪，充满热血，永远都要能感动自己！这才是人应该活着的样子，不枉来这世上走一遭！
第五要素，靠谱。靠谱的意思是表示可靠，值得相信和托付。这是我最推崇的为人做事之道。怎样才叫靠谱？简单说就是凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
雅墨10班有个叫陆文辉的男孩，他留给我最深的印象就是靠谱，不论什么事，只要是他能力范围内，交代给他，他都能做到让人放心。我对他的评价是：你办事，我放心！
每天下午放学，文辉都走得最晚。他是班长，原本只需提醒劳动委员安排同学搞卫生，但他每次都身先士卒，哪里脏乱，哪里就有他。同学们搞完卫生都走了，他还会留下来检查电脑是否关了，电源是否切断了，门窗是否关严实了。三年如一日，从未间断。我带雅墨10班三年，从未发生过放学后门窗、电脑未关的事故。
每一次大型考试，布置考室的时候，不仅要摆放桌椅，还要把教室墙壁上的文字遮住，最麻烦的是要把书柜封起来。这些繁琐的事情都是文辉领着班上的男孩干。那三年，我从来没有操心过考室的布置，我甚至都不知道怎么布置考室？因为有文辉这个特别靠谱的孩子，我带雅墨10班三年，虽然特别忙，但我仍然做了很多在别人看来做不了的事！
文辉的靠谱不仅为我带来了福音，也为他自己赢得了全班同学的敬重。他虽然讷言，但他敏行，仅凭自己干出来的人品，就获得了全班同学的信赖。
一个人一辈子究竟能走多远，很大程度上由上述五个关键元素来决定！若能少时明志，长久坚持，坚韧不拔，热血沸腾，事事靠谱，就一定能走出锦绣人生。反之，悲守穷庐，甘为废材，将复何及！