感恩的回馈

昨天分别给50个同修，同事，家人，同学发了感恩的微信，当时就收到很多的回馈，尤其是一起同修的人，能够立即同频，回馈给我更多的爱意。甚至有同学打来电话确认我很好，才放下电话。感觉自己的心里越来越美，让我越做作业越想发，真的体会到心里的那种感恩和感动。开始做的时候。我是有点不知如何完成作业的，50个人要给谁写呢？做些做着就有了感觉，我是在做一件多么美好的事啊。

很轻松的给同修们发完，到了给老公写的时刻，心里竟然有点不那么顺畅的感觉，可能平时实在没有好好表达对他的感恩，更多的是指责和抱怨，一时竟不知如何说起。细细想来老公没有自己原来想的那样不堪，实在算个好老公，对我百依百顺，对孩子也掏心掏肺，为了让我们好也因此没了他自己的界限底线。他是多么的爱我们呀。此时此刻我真正的心生感恩，甚至有些怜悯出来，老公实在不容易。写完毫不耽搁发给他，让他知道我此刻的心情。老公也很回应的给我写了反馈回来，看的我美美的，原来他也看到了我的付出和用心。此时真是美妙的时刻！

昨天还给现任领导发了感恩之词，之前对他也有很多的不满，也不太认可他的一些做法。但当我真正臣服下来的时候，很多事情我都可以理解了，也只想到了先前他对我好的种种。写完再三看了看才发给他，有点小忐忑的等待回应。觉得有点不好意思，也担心别人不习惯这样直接的表达，说我们不正常。我想这大概就是突破自己吧！其实自己怕什么呢？怕没面子，怕别人评价我。这也是我内心安全感不足的表现吧。好在他很快回复了我，看的出他很意外，也很感谢我对他的帮助，很谦虚的表达自己，还表扬了我的直接表达。那种能相互理解的感觉是真爽！

给儿子写的微信让我很谨慎，我知道青春期的孩子懂得很多，光靠说教已经行不通的了。通过课程我已经学会了闭嘴，对他更多的是接纳和同理，关心，让他能感受到更多的爱。写的时候心里逐渐生发出对孩子的爱和感动，他真的是来成就我做妈妈的，是上天派来的天使。儿子，我爱你！

最让我有感触的是我一个同学，她说我是她在异地的一盏灯，那么温暖。她又何尝不是守候我的那盏灯呢？看到她的回馈，我热泪盈眶，被她彻底的暖到了，我是如此的重要！是的，我很重要，自己一直在找寻的感觉就是这个，我终于悟到。我真的很重要！

通过这一天时间爱的反馈和流动，觉得自己的能量噌噌的上去了，面对当下的问题一切都不再是麻烦，能够平静面对，更坦然的做自己。因此我决定以后心里有了爱一定要及时表达出来，这对别人是一种感恩和信任，对自己更是一种滋养！

作者：风铃

來源：

著作权归作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。