2021-12-12对我来说熬夜购物真没必要。

今天是什么日子

起床：5

就寝：12，睡得晚，熬夜抢购东西，后来发现自己买的东西不是很贵，节省不了多少。以后不熬夜了。

天气：多云，降温了。

心情：开心，省钱啊。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

输出 一篇。

外语 第三单元

书法 无

改进：关于学习的时候呢不在状态，索性停了又去补了个觉。中午该练习书法吗但是和女儿在一起看综艺我们17岁。以后午饭的视频改为书法视频。

习惯养成：早晚学习一个小时。

周目标·完成进度

60，5

学习·信息·阅读

看公众号几篇文章，没有印象深刻的。

健康·饮食·锻炼

早晚护肤完成。

早饭，荷包蛋，火腿肠。午饭，白菜，海带，腐竹，牛肉丸，晚饭，炸鸡，年糕，香蕉。

运动，无，看了一些扭脚康复的视频

家务，无。

医疗，继续按摩脚，看了真的需要3个月才能恢复。

人际·家人·朋友

给女儿发本周零花。一起开心的出去买了几个好玩的。

工作·思考

加班1小时。

最美好的三件事

1. 亲人和睦。

思考·创意·未来

晚上运动时间提前到7点半。感觉自己到晚上8点比较有效率。