4-11 丰盛日记

1. 感恩自己昨晚好好清理打扫了一下房子,看着舒服了很多。

2. 感恩唯一一周了,小脑瓜越来越圆了,溪溪也暂时还有奶。

3. 感恩《春江花月夜》的诗和曲子,思念的感觉是心会痛,也会感觉重新活过一次。我以前竟没有好好欣赏过这首曲子。


今日专业成长:观看《积极心理学》课程第二集,突然发现对于泰勒而言衣服的颜色已经不重要了。


今日修心:“我要比你们所有人都过得好,然后才是值得的。”  这种心态一直都在,无论对于朋友爱人还是陌生人。我也总想着她们横遭意外然后有机会可以证明自己的真心。核心还是要有一个机会通过外在证明自己是值得,要被别人认可。明日要做自我接纳冥想。

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