走出幸福误区，《活出心花怒放的人生》

  人活一世，都要经历或多或少的挫折和磨难，各有因缘际会，但我想每个人都希望自己能活出幸福、积极、快乐的状态，也就是清华大学心理系主任、社科学院的院长彭凯平教授在他的书中所说的活出心花怒放的人生吧！

    如果想要活出心花怒放的人生，我们首先就需要树立正确的幸福观，幸福是一种有意义的快乐，让我们能走出幸福误区，因为好多错误的想法其实限制了我们的幸福感，我们要有科学的幸福观，就可以得到更加幸福的体验。那幸福的陷阱到底都有什么呢？

1.不正确的和别人比较

  人喜欢比容易不幸福，但是要真不比也很难做得到。你说一个人活得跟别人都不比，不可能，那怎么正确地比呢？这就是要有一种心态的自由度。就是说我可以选择怎么比，什么时候跟谁比。这就根据我们的目的，根据我们的功能，根据我们的需要。

我们需要从多个维度来认识自己的生活，而不仅仅是盯着别人的一个点。这里面就有个认知误差，这个认知误差叫作鲜明性思维误区。就是我们比的时候，往往比的是人家的那个鲜明特性，那个闪光特性。换句话说，我们比别人，往往比的人家的那个优势、优点，他没有比人家的整体情况，你也不了解别人的整体情况。

譬如我们和李嘉诚比，我们首先比的是他的优点—有钱，而看不到他的缺点，如果现在选择你和他交换人生，你换吗？很多人想都不想说换啊，可真换了你已经90来岁了，要那么多钱又有什么用呢？还能享受多久？每天还要活在很大的压力当中！

2、我们到底是渴望还是真正的需要。

  我们喜欢一件事情，和我们渴望一件事情，是完全不同的神经通道。渴望就是我们喜欢、追求的一件事情，往往它不一定是我们生活中间需要的。比如说那么多钱，你需要吗？你不需要。但它变成了我们的欲望，我们就觉得一定要得到它。真正需要的是什么？真正需要的是感情、健康、愉悦、良好的人际关系、一定程度的社会认可，这是很重要的，对于人来讲，这样的需要才是我们真正的需要。

3.不是越多越好

  有一个心理学家其实做过一个研究，她发现越多让人越不开心。她是一个哥伦比亚大学商学院的一个教授，希娜·艾扬格，她是一个盲人，她给人一堆果酱让你挑，一个桌上是3瓶果酱，一个桌上是12瓶果酱，挑哪一个？很有意思。就是当我们面对12瓶果酱的时候，我们会出现了选择烦恼。太多了，我们挑什么呀，对不对？最后我们就不挑了。正如一本书名“少即是多”，多则惑！

  人类一切努力的目的都在于获得幸福，但实际生活中我们往往深陷到很多的幸福误区中，导致我们无法拥有幸福。当我们走出了这些陷阱，拥有了更科学的幸福观，我们会拥有更多的幸福体验，我想我们的人生会活出心花怒放的状态来！