【70】周检视2020.9.19-9.25

一、健康

A运动: 工作间歇会有少量活动

B饮食:带饭

C休息: 一般12:00入睡,早5:00醒

二、学习

A樊登读书

《七年就是一辈子》时间,耐心,个人成长,挣钱要快速。每个人的操作系统都要不断升级

出生时父母给我们的,却不能升级,要靠我们后天的努力,不断的接触新事物,让自己的认知不断刷新,操作系统不断升级,之前还说价值观,现在还加上了做事方法。

对一件新事物的接受程度,也是基于操作系统的处理能力,我终于明白了,为什么同样的事情,我做的速度就比别人慢了,因为我的操作系统还停留在十多年前,这些年很少升级更新。还自带BUG。

《傅雷家书》近年看的书都是好书。很奇怪这么好的书我为什么现在才看。一个父亲对儿子的艺术、生活、为人处事方方面面的指导,也让我明白了很多事理。这才是家庭教育。

生活的艺术也是需要学习的,并且尽量避免大的情绪波动,这不但会伤身,还分散精力,影响工作。

艺术之外的东西,才会对艺术造成更多影响,一个人可以达到的高度,是人文素养的高度,而不只是技艺上的精通。

《找回迷失的自己》四个人同时走悬崖上的独木桥,那个落下悬崖的人,是他的心把他带下了悬崖。你关注在哪里,就会去到那里。尽管这本书我看过,但是听到这句,我还是吓一跳。我关注的全是事情的负面,那么我就会得到这个负面的结果。而顺利过桥的人,只关注在桥对面的情况,他只想过桥,就过了,犹豫,分心的人,努力把自己拉回到桥上,也过了。是啊,要多提醒自己,初心和目标,关注自己想要的,而不是自己不想要的。


B整理: 把大床下清理了,只是东西还扔不掉,衣橱待换季。

C时间管理:第二课的视频,做了一小部分思维导图

D棒针: 无进展,中断中

三、工作

进入一个新阶段了,要好好的想想自己要什么,我很容易看到别人的优点,却忽略自己的作用。

四、理财

每天看股市一次,打新,只是时常想不起来

五、与家人关系

又进入一个深度,我还是宁愿善良多一些,把人想得好一些。关注在哪里,结果就在哪里。陶陶也是,其实她已经很棒了。

与秀枝的不愉快,其实也没什么,只是在这样小事上是不是还需要花精力,让情绪起伏。

六、休闲

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