维多利亚超模《吉赛尔的一生回忆录》读后感

TAOISM | Be Like Water

老子的智慧之“处柔”

天下之至柔,驰骋天下之至坚。无有入无间。吾是以知无为之有益。不言之教,无为之益,天下希及之。

优秀女性的自传

简单介绍一下重磅人物——吉赛尔·邦辰

《吉赛尔的一生回忆录》《Lessons: My Path to a Meaningful Life》,作者Gisele Bundchen,巴西出生的超模,世界第一名模,维多利亚的秘密签约期最长的模特。福布斯公布的“全球最赚钱超模榜单”以年收入4400万美元排行第一名,收入为模特界第一。现在事业及家庭双丰收,今年才40岁而已,人生大赢家!

一位人美心美的魅力独立优秀女人,人美就算了,还特么会赚钱,心地也善良,看完她讲述自己的经历还有领悟,由衷地特别敬佩她,我特别好奇这些优秀女性是怎么一步步走向巅峰的!书中的内容较多,我大概简单的总结一下,顺便也写一下自己的感悟,感兴趣的话也可以去看看,但是现在只有英文版,也可以看下面是个人对书中的一些总结及浅见,强推女性阅读。一起来回顾吉娘娘的回忆录吧。

吉娘娘由于小时候个头较高,穿着较男性化,被同学取外号,嘲笑,所以从小比较腼腆,自卑,爱好是打排球,让她由此增加一些自信心,曾经的梦想是当一名排球运动员或兽医。因为模特比较赚钱,想为家人分担经济压力,在妈妈的陪同下参加了巴西的模特比赛,意外获奖,误打误撞当了模特,从此开启了模特生涯。14岁迷迷糊糊的从事模特行业,当别人出去玩,抽大麻酗酒晚归的时候,她显得特别与众不同,她最喜欢的是看书(而且是中国老子的书),或是待在家里做自己喜欢的事情,不喜欢过红灯酒绿的生活,与生俱来就非常清楚自己想要什么。同时,由于天主教原因,父母管教很严格,保守,不允许晚归,因此她本人也比较保守,不过从小她也是让父母比较省心,家里一共有6个孩子,因此她还需要照顾比她小的妹妹,从小独立自主,非常有自己的想法。

众所周知吉娘娘与小李子(泰坦尼克号的男主)的感情,维持了5年,后面因为各种舆论压力,产生了惊恐症,对密集的空间非常惊慌失措,甚至有想过自杀。之后和Tom(现在的老公)之前在一起的时候,爱情也不是很顺利,刚开始在一起就被告知Tom的前女友怀孕了,一度考虑是否要放弃这段恋情。但后来这件事反而成了两个人认定彼此的契机:“如果不是这件事,我不会知道他是什么样的人,他也不会知道我是什么样的人,我不会看到他身上的善良和诚实,它让我们的关系变得更加强大。”吉娘娘说这个孩子(大儿子Jack)像是给她的“Bonus(奖励)”,她很感激。所以她不喜欢“stepmom”继母这个词,而喜欢“bonus mom”这种说法。这本是一个难以接受的状况,但她培养了这份爱和亲情。后面结婚后,而和丈夫的感情也曾差点破裂,一度面临离婚:面对丈夫的无端苛责和工作的压力,吉娘娘没有放弃。她选择尽全力完成好自己的工作,而剩下的时间用来教育孩子和开导丈夫,她回忆说:“我当时就跟他说,只有你用爱我、尊重我的语气和我说话,我才会理你”。最终,两人各退一步,挽回了这段婚姻。对了,吉娘娘的老公是Tom Brady,NFL(美国职业橄榄球大联盟)历史上最伟大的橄榄球比赛最重要的角色之一,90分的身材、颜值,这真是非常优秀了!

你看,每个人的生活都不是一帆风顺的,但是吉娘娘用强大的毅力克服了心理障碍,高度自律,每天坚持冥想、瑜伽,雷打不动,以及积极乐观的态度,造就她现在的成就,另外,她还是联合国环境协会的形象大使,与众人骑自行车、种树亲力亲为,并且还致力于保护环境以及跟自然相关的慈善,利用自己的影响力,让世界变得更好。这本书的所有收入都会直接捐给基金会来帮助社会环境问题。

——活得通透,美得发光,高度自律,灵魂与爱意,在自然中展现美感,以温柔修补伤痛,用勇气塑造强大,当之无愧的超模吉娘娘!

×书中提到的8个重要要素。

1 It All Starts with Discipline

高度自律,一切取决于自律

2 Challenges Are Opportunities in Disguise

挑战只是伪装的机会

3 The Quality of Your Life Depends on the Quality of Your

Relationships

你的生活质量取决于你人际关系的质量

4 Our Thoughts and Words Are Powerful—Use Them Wisely

我们的想法及语言至关重要,明智地使用它们

5 Where Your Attention Goes Is What Grows

你的注意点就是你成长的地方,你的想法会决定你有多大的几率能做成一件事,会左右你成为一个怎样的人

6 Nature: Our Greatest Teacher

大自然是最好的老师

7 Take Care of Your Body So It Can Take Care of You

照顾好你的身体,它才会照顾好你

8 Know Thyself 了解自己,爱自己


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