荔枝早安分享学习：如何爱自己10：

一、越难的挑战，越辉煌的成就或成功。

二、1、停止自责。2、停止吓唬自己，也就是不让自己再恐惧。3、耐心的呵护自己。4、善待自己的内心。5、学会赞美自己。6、帮助自己就是爱自己，允许他人来帮自己。7、要爱自己的缺点。8、照顾好自己的身体（身体是没有备胎的）。9、照镜子爱自己。10、现在就开始爱自己。

不满意自己是一个非常不良的模式，要学会爱自己，美好的事物来到你身边时，你就会感到幸福；学会了爱自己，你就会接纳和爱他人。

遇到不完美的事情，你也能包容、接纳。要舍得花时间来爱自己。通过爱自己，会让自己发生了变化以后。别人就会做出不同以往的回应。父母改变了孩子自然就也跟着变了。

我们不可能替代别人，帮助我们解决自己问题的最好方法就是我们要爱自己的一切。 我们发出爱的频率的时候，就会吸引我们爱的人走进我们的生命。

很多时候，我们都在等，等一个人来爱我们，可能会等很久，甚至一辈子也等不到。因为他也在等一个人来爱他，如果你先爱自己，他看到了，他可以读到你的分享。

记得，不要等，现在就开始爱自己。