20181116
第2节
主题：咳嗽发烧的关系
来自微课学员提问：
6岁女儿已经咳嗽三天了，咳得由一天几下到，今天一个小时几下，并且今天还出现流鼻涕了。
回顾之前的课题，认真做好笔记 营养学知识，以及刚刚认真看完医学博士的文章。我发现了一个事情：宝宝每次都是先咳嗽后发烧。
这说明孩子的体质和免疫系统并不是很好。再反思是什么原因？由于非常确定女儿一直生活在开心幸福的氛围里，那么就从其它方面考虑。
主要原因猜测是两个：
1）孩子5岁前每次发烧38°5就一定是用美林退烧。这个点是最关键的点，因此也造成为什么现在基本是先咳嗽
2）家里虽然已经开始营养早餐半年了，菜的种类肯定比以前多，水果也比以前丰富多吃。但是孩子的日常营养还是不够均衡和多样化（为了不让孩子反感营养素，并不会逼她吃）
最近一次发烧在四月上旬，我们一颗药都没有给宝宝吃，完全营养支持，当然还有可以优化改善的地方。那一次孩子最高温度也就是39°3 烧了三个小时就退烧了。
这次宝宝开始咳嗽了，虽然还不算严重，但是我能感觉到一天比一天要咳得多，还开始流鼻涕。
这次我非常想支持宝宝再进行一次完完整整的发烧。
：那么请问老师，给足够的营养支持是必然能帮助宝宝启动发烧吗？这个时候基础营养是肯定需要的，我犹豫的是类胡萝卜素、大蒜片、松果菊这些功能性营养素是否要给宝宝吃呢？[抱拳][抱拳][抱拳]
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我们先回顾一下发烧与咳嗽的关系。
咳嗽有很多种，今天先不谈其他的，就谈在育儿的过程中，父母们常遇到的发烧后咳嗽或者因感染引起的咳嗽。
要想得到这个问题的答案，要想解决孩子咳嗽、哮喘的问题，必须要理解发烧与咳嗽之间的关系。
在这里要普及一下医学知识：
发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。
咳嗽是身体针对鼻涕的积累及气管或支气管发炎的不适所产生的防御性反应，不小心吸入异物时也会有咳嗽的反应。
发烧和咳嗽都是防御性反应，是设置来保护身体的两个岗哨，发烧在外围，咳嗽在内部。
看过电视上演的打仗的戏吗？重要的地方都有岗哨，里三层外三层的。
请大家用打仗的逻辑思考一下以下几个问题：
如果细菌病毒入侵，在外围的发烧能够处理得了，还需要动用咳嗽吗？（如果发烧能够处理的话，咳嗽就没有必要发生！）
如果一边发烧还一边咳嗽是什么情况？
（1、那有可能是敌人太强，发烧处理不好，需要咳嗽来帮忙；2、又或者发烧的能力太差，必须借助咳嗽的力量；3、或者过早地人为退烧了，令身体不得不启动咳嗽的机制来抵抗。）
（据我们的观察，在孩子一边发烧一边咳嗽，多数是因为第三种原因造成的。）
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如果这个关系能够想明白，那大家还会担心咳嗽问题吗？我想大家还是会担心，道理也许是懂了，但没有真正经历过如何支持孩子自然完成发烧的过程，心里还是会没底的。这种心态非常正常！
多数的人是经验动物，对于没有经历过的事情，不经历一两次，心里是不会踏实，不会放心的。
但你必须要有经历的勇气，如果连经历的勇气都没有，那孩子咳嗽、哮喘的问题一辈子也就只能不断地跑医院，不断地吃药，不断地喷激素了。
到目前为止，咳嗽和哮喘在西医的治疗上还是个“死局”，只能控制，没有有效地办法可以根治的。
除非你愿意回归到身体的本能上，回到发烧这件事情上来。完整地让孩子发烧，唯有这样，孩子的健康才有出路！大家一定要记得是完整！完整很重要！
很多孩子甚至连发烧的机会都不太有了，这样的孩子，一定是发烧功能已经被压制地差不多了，一上来就咳，一上来就是肺炎。
如果孩子已经成这样了，那我建议还是好好思考一下前面提到的几个问题，是时候该考虑另谋出路了。不然沾上咳喘的边，一辈子在服药的阴影中度过，无论是在生理还是心理上都是一个巨大的伤害。
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关于6岁女儿咳嗽，学员提问，
回答如下：通过你的描述，你女儿处于发烧功能已经被压制地差不多了，所以一上来就咳。
然后我们再回顾昨天的内容，知道吃进身体的药会被身体各器官吸收；同样我们吃进身体的营养也会被身体各器官吸收，要有足够的营养支持到达病灶，就需要有足够的量。
很显然你女儿的日常营养存款是不够的。所以，即使你现在有营养支持，但各个器官都抢着要分营养，所以呼吸系统、免疫系统得到的支援并不充足。
而且，5岁前的发烧都被你打压下去了，发烧的功能已经被压制的差不多，需要重新激活。一定可以重新启动发烧，但营养素的量要够，并要利用功能性的营养辅助，激活发烧功能、引导资源分配。