2022-03-17班级越来越好了

班里的同学越来越像样了，东西摆放有序，不随便乱扔东西了，看来你提了什么要求学生就能做到什么要求，之前的一些问题都是因为要求没有提到吧，还有就是要好好教学了，好好教给学生必会的知识和能力，不能每天就弄一点东西，这样真的不行啊，该练习的选择题还是要练习的，应该把一些内容都准备好，不能盲目地每天讲什么东西了，好好计划一下，师父说了教学上一定要加强。

昨天投上的一些钱开始有回升了重回到3100点，所以股市和基金都是要有耐心，我感谢自己在3600点左右卖出多，至少赚了一点，现在下跌的感觉还是可以承受的，真的是别人贪婪时自己要清醒，在风险中自己要有自己的决策，这时候听谁的其实都不行，还是要把钱放到蓝筹上。

昨天晚上开始大运动，然后在十点上床睡觉，早上起来状态很好，洗了头发又做了几个大白，我发现如果能一直做大白，其实真的是很舒服的，一个是心静下来了，还有就是感觉血到头上了，脚上的筋也拉伸开了，真是不错的，最近天气开始降温，我决定有时间就大白，这样可以让身体更加灵活。不至于让自己太僵硬。

三天前开始喝藏红花，已经开始了，希望对自己有效果。加油，靠自己吧。