有时候学会静下心来,专注当下也是一种成长

“这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代!”

现在,社会快速发展,人们的生活节奏也在不断加快,但随之而来的是人们越来越多的焦虑与浮躁。

当我们看到身边的人、身边的同龄人、身边年龄比我大的人比我们厉害时?我们难免会焦虑,会着急,会着想要自己也能变得像他们那样子优秀!

接下来就会不断地给自己设立flag:学英语,练演讲,学写作,学吉他,学剪视频……忙碌仿佛已经充斥了我们的生活。也许,我们称之为充实,但是当你回过头来看的时间,你会发现你收获的少之又少,因为你什么都想要。“什么都想一把抓”,就像抓沙子一样结果什么都抓不到,而剩下的只有压力和无力感,甚至我们再也找不到之前那个激情四射的自己。

前段时间的我,也是这样子,内心很焦虑、很迷茫,迫切想要给自己制定好大学的职业规划,但奈何当我制定规划的时候却发现自己连喜欢什么东西都不知道,因此变得特别痛苦、焦虑、迷茫,每天就处于不在状态、低气压的状态。

后来我跟柯柯姐约电话,经过一个多小时的电话,柯柯姐给我总结了一句话:"娇娇,你太急了,你试着忙下来生活会不会好点?”,慢慢地,我好像醒了。内心尝试去放下一些东西。

还记得当时柯柯姐让我给她做一个及时复盘,但是我没有,因为当时我的心好乱好乱,想用一段时间去思考,去想清楚一些事情。

后来,经过一周的调整,:冥想、读书、见朋友、学习、逛校园,再后来读到宝军的那一篇找到自己想要做什么的公众号文章,再后来遇见了徐学长,今晚听了超哥的直播,听到了他在追求的一些东西……

慢慢地,我的心静了很多,做事也从容了很多。因为我现在明白了,现在对未来抱有那么多幻想,想着未来的自己一定会怎么怎么样,如果当下不去做,但理想终究是理想,理想终究会破灭……

而这一刻,我想通了,当我们专注地做好当下的每一件事情,拥抱太阳,对着花花草草笑,慢慢地我们会发现了,原来每一个平平淡淡地日子也是那么的美好!

有时候,承认自己普通,也是内心对自己的接纳,而这,也是一种成长……

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