99时间管理 月检视 9月

9月份目标:

1.晨间日记√（基本坚持每天写，偶尔有两天是第二天补的。）能量朗读 × （没有时间，同时感觉坚持每天朗读太难了~）

2.听完时间100讲+精听5-10节，以笔记记录为准。×（时间安排不过来，没有听，也没有记录）

3.完成21天自助疗愈+选择性每日听释放音频和敲打。√（坚持在做睡前清理，偶尔听课做敲打释放，比较喜欢这种感觉所以即便没时间也会找时间来做。感觉值得坚持~）

4.阅读《谁拿走了孩子的幸福》+《孩子是脚，教育是鞋》，根据情况听李跃儿视频3-5个。√（浮躁和没时间所以没看书，但是有听音频）

5.大树之舞5-20分钟。（每天）√（坚持了前半月，累，没时间，后来放弃了，有时间就跳。）

6.重听音频，复习《儿童纪律教育》1-3章。×（没开启）

7.布置宿舍环境√，建立工作区√，列出适合卓洋的工作内容并准备好材料×。根据卓洋的情况，给卓洋建立两个重要习惯:独立吃饭和穿衣服×，戒掉奶瓶。√（不把情绪带到教育里×，真实表达自己√，每天专注陪伴1小时×，记录卓洋情况一次×。）√（有努力做，但是需要更深入学习环境的尊重，还需要去改变生活环境~）

8.带卓洋开启90天绘本阅读计划。√（进行得很好，得到卓洋很好的反馈，我喜欢他也喜欢，哇！发现一个真理——做起来感觉轻松，自己又喜欢的事情才能够坚持！）

9.制定教学工作计划，把学习到的新教育理念落地到课堂。（写案例，抓问题，进行反思。）√

10.早睡早起，开启新的作息习惯，根据儿子的作息习惯合理安排时间，改掉晚睡习惯。√（一般能23点前睡觉，除了儿子闹睡的夜晚，基本睡得还是很好的了，偶尔失眠。）

11.看电影五部。√（喜欢电影）

12.照顾好自己的身体、情绪、心灵√，力求让每一次情绪变为自己成长的机会。让自己变得温暖有力量，让自己拥有平和喜悦的心❤。√（在努力中，借大家的力量努力成长自己。）

13.学习并运用玛雅历。×（没时间，就只是偶尔看看）