《坚持,一种可以养成的习惯》

《坚持,一种可以养成的习惯》第四章

第四章成功的的故事。(略)

结语:播下习惯的种子。

人是被习惯所塑造的,优异的结果来自于练好的习惯,而非一时的行动。

我们都是习惯的动物,拥有良好的习惯就会拥有顺遂的人生。——亚里士多德

只有培养良好的习惯,才能提高工作效率、丰富人生。看起来似乎绕了远路,其实这才是最对的捷径。

持续某件事时,靠的不是意志力和耐力,如果能够启动习惯的自动运作程序的话,行动就会更自然,也几乎毫无痛苦。

拥有平衡的生活模式,人生才会全面开阔。

本书结束。书看完了,记不记得住,用不用得上,那就是另外一回事了。能完成摘抄也不错。嘿嘿

2018.12.28/立敏/摘录

你可能感兴趣的:(《坚持,一种可以养成的习惯》)