宅家的第N天

  已经记不得究竟放假多少天了,按日记计算至少十三四天了,半个月的时间飞快,因为睡眠,饮食,运动,阅读,已经有点紊乱。

  电视是不能看的,书看了一本又一本,人都已经沉浸在书里,有些影响日常的作息。下周就要上班了,也不知道上班能做什么,具体的工作怎么开展。

  人还是要在规律的工作中才能过得更好,毕竟自控能力有所欠缺,都被动的等待别人的督促。

  还是要规律睡眠,控制饮食,多运动,多阅读,在认知和行动中真正提升自己,升华能力。

  记录生活,珍惜当下~

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