Fitnow-遇见 第七期

笔墨里的时光#19/30

本期开始的时候，童妈、菲妈还有我，三个人信誓旦旦的定目标，40天之后我们要达到理想的目标，为此我们还定下了惩罚，100个波比跳和50元的红包。我说我财迷，发红包对于我来说是最大的动力，童妈说100个波比跳会跳死人的。

本期开始的时候体重是57.5kg，目标是55kg。这期是很难熬的， 天冷了，早上六点多，天才刚刚的亮起来，变速跑赶上一次在周末，只跑了那一次。每天的任务也不认真做了。晚上总是吃的饱饱的，吃完饭沙发上躺会儿哗啦哗啦手机，等鱼儿吃完饭再收拾。每天任性的吃吃喝喝，体重也没有增加，但是肚子看起来鼓鼓的。

大姨妈推迟了20天还没来，每天腰酸的不行，更加的不想动了。自从蜜妈筹款之后，我更加注意自己的身体了。长期的便秘，也让我害怕的不行，前段时间三天没有大便，每天6粒果蔬纤维素，吃了两天才有，最近每天早上一粒。

今天早晨又复活了，认真完成20分钟的任务，认真的做早餐。20分钟的任务，做了不到10分钟就把加绒T恤换成了短袖，整个人顿时轻松了不少。还有11天，这一期就结束了，在这11天中努力的锻炼，控制饮食，争取达到目标。