我和那个女孩

我是一个红色性格的女孩儿，开朗，乐观，积极向上，但有时候我也经常被自己的情绪左右。就像刚才我的婶婶。是为了我好，出于好意，想邀请我来学习。然后那个时候我准备散步。所以我对他的邀请觉得有一些抵触和抗拒。在这个时候，红色性格的婶婶也感觉到了莫名的烦躁，他觉得我没有认可他，我没有跟他一起学习，没有认可他，这件事情是对我有益的，这个发心。的认可，而感到有些不开心。这个时候我们俩的情绪。纠缠在一起。互相影响，形成一股巨大的负面能量。当我意识到。我可能需要暂时的缓一下的时候，不要让两个人的情绪在纠缠在一起的时候，我继续在外面散步。走着走着，我的心绪宁静了下来。情绪的产生，很多时候是因为我们的内在有一个声音在不停的评判，给自己标准，给自己标签，它不断的在说你这样做的好吗，你这样做是不对的，你刚刚对婶婶这样是不对的，你为什么要这样做，你应该要能够感觉到他的好意。并且他所说的好意要听啊，你要在当时给他回应啊。一个人，终其一生，最大的敌人。不是别人，是自己。而这个自己，不是指你的内心，而是指你的大脑。有时候大脑会不听你的，她会自顾自的安排你做这做那，甚至是他去思考，去评论都不是受你控制的。你的大脑最喜欢自顾自的思考，也最喜欢去评论一些东西，他特别喜欢说，这个人，你看他这样做一定是为了什么，他一定是出于自己的私心或者是怎么怎么。而且，只要你不知不觉地放弃了自己的挣扎或者对此完全没有意识，你就会成为他的奴隶。如果要举一个嗯现实生活当中的例子，那么前几天晚上我都会睡不着觉，特别的兴奋，然后脑袋里面各种各样的念头，而且我越去想我要把这些念头记下来，他对我有什么好处，这些都是灵感，我必须要记下来的时候我是越想越多，根本停不下来的，在这个时候真的是我在思考吗。我回过头来再去想。不是，那是我的大脑在思考，他在邀请和他一起思考，而且不要停而我的确也听从了他的邀请。我不停的想，不停的思考，应该如何如何，未来应该怎么做，我应该怎样才能做到最好，一步一步的，越想越远。到最后的结果就是完全睡不着，到12点左右才睡着的