圈圈2323
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2020-2-9晨间日记

今天是什么日子

起床：7:20

就寝：11:20

天气：晴

心情：不喜不悲

纪念日：正月十八生日


任务清单

完成的任务，最重要的三件事：站桩  阅读  写作 

改进：

站桩：今天站桩22分钟，今天没有感受到气的存在，身体在进行到约15分钟左右时，感觉到心脏瓣膜或者是心包部分有脱落的感觉，之后感觉心脏地方的压力减少，在站桩结束后心房部位还是能感受到一些空空的， 在这之前心脏感觉有东西包裹着，导致心脏不得不加快跳动次数，时而会有心悸感，这次改变后，不知道这种状况是否能有改善。其次以前吃木糖醇只有喉咙通胃部分会感觉到清凉感，现在感觉前面的脏腑都有清凉感，不知是否为脏器气血通透有关。

阅读：目前面部肌肉已经可以掌握，吐字呼吸都有力量感，通过阅读，同情心，同理心，思维清晰度都有了逐步的提升。

写作：目前整个写作过程都是随心而写，不是为了给他人阅读，而是作为一种自我的情感抒发与疗愈，其实自己也有打算好好写，但每次针对一个观点想写的东西太多了，写了这个，那个就忘了，而且一些曾经看到的论据论点，并不能很好回忆出来进行较完整的复述和利用，导致自己看每篇文章都不尽人意。我想应该花点时间学习一下写作的技巧和方法来提高自身水平。

习惯养成：

站桩  阅读  写作

周目标·完成进度

工作已完成到10号

4天内完成亲密关系阅读

今天完成之前的课程学习

学习·信息·阅读

保持每日的阅读

自媒体剪辑和拍摄在两天内开始

健康·饮食·锻炼

体重连续两天下降200g，腹部赘肉已经逐步减少，肌肉逐渐充盈，但这种方式并不能提高肌肉密度，如需要良好的体形仍需要结合有氧和无氧运动。

饮食依旧保持现状

人际·家人·朋友

社交时间调整为两天1小时的社交

工作·思考

在未来两天内准备好工作简历

最美好的三件事

1.阅读

2.站桩

3.写作


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    首先，说说我们的场景，订单服务是做成集群的，当两个以上结点同时收到一个相同订单的创建指令，这时并发就产生了，系统就会重复创建订单。等等......场景。这时，分布式共享锁就闪亮登场了。   共享锁在同一个进程中是很容易实现的，但在跨进程或者在不同Server之间就不好实现了。Zookeeper就很容易实现。具体的实现原理官网和其它网站也有翻译，这里就不在赘述了。   官
  • 两个容易被忽略的MySQL知识 tomcat_oracle mysql
    1、varchar(5)可以存储多少个汉字，多少个字母数字？ 　　相信有好多人应该跟我一样，对这个已经很熟悉了，根据经验我们能很快的做出决定，比如说用varchar(200)去存储url等等，但是，即使你用了很多次也很熟悉了，也有可能对上面的问题做出错误的回答。 　　这个问题我查了好多资料，有的人说是可以存储5个字符，2.5个汉字（每个汉字占用两个字节的话），有的人说这个要区分版本，5.0
  • zoj 3827 Information Entropy(水题) 阿尔萨斯 format
    题目链接：zoj 3827 Information Entropy 题目大意：三种底，计算和。 解题思路：调用库函数就可以直接算了，不过要注意Pi = 0的时候，不过它题目里居然也讲了。。。limp→0+plogb(p)=0，因为p是logp的高阶。 #include <cstdio> #include <cstring> #include <cmath&
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他