暑假练字，怎样握笔？这2张图帮你找到灵活稳定的姿势

在暑假里练练字，是最经济实惠的课外学习，也是大部分同学和家长都会选择的假期“充电”方式。

但是，很多同学看了各种所谓的“标准握笔姿势图”，听了各种对握笔的“标准解读”之后，更是一脸懵，怎么握笔都觉得别扭。

首先，我们一起来思考一个问题：

我们连写出来的字，都会有“风格”上的不同，那凭什么要求我们大家写字时候，握笔动作必须参考一个“标准姿势”？

然后，我们再一起来怀疑一个问题：

教科书、字帖上的那个给我们演示“标准握笔姿势”的小姑娘，她的手的大小和我们不一样、手指长短比例不一样、肌肉力量不一样，以及各个关节、韧带的灵活程度等都可能不一样。

那她凭什么让我们要按照她的动作来握笔呢？

其实握笔，就手指姿势而言，主要就两种情况： 

1、偏稳定型；2、偏灵活型。

1、这张图是我演示的“稳定型”握笔：

它的特点是，拇指很朝前，甚至会把食指盖住。

这也是被大部分硬笔书法老师所“唾弃”的握笔姿势。

但如果我们去学校里看看，那些写字很工整的学生，他们在写比较小的字时，基本上都会把笔握成这个样子。

这种姿势的形成，必然有它的道理。

这个姿势好在哪里呢？我们一起来体会下。

拇指盖住食指后，不必花太大力气，就可以让笔被夹得很紧，这样笔会更稳定。

稳定的握笔，适合写小一些的字，比如在书本文字的缝隙里做笔记等。

但稳定型握笔，最大的缺点是：拇指可能挡住视线。

参考图片可以看到，拇指如果挡住视线，而我们又需要看见笔尖，自然就会把头往左边偏。最终导致头歪、身子歪。

解决的办法是：把本子稍微往右放一点，甚至可以让本子稍稍倾斜一点，这样笔尖就能自然处在视线下。

很多老师、家长强制让学生把本子放得非常正，是不对的。

不信可以自己体会下，写字位置如果完全处在胸口正前方，不仅视线容易被挡，而且写“横”等笔画时也很难发力。

所以，宁可让本子歪一点，也要让脖子、身子放正。

2、这张图是我演示的“灵活型”握笔：

它的特点是，拇指和食指分得很开，握笔握得比较高。

这也是80、90年代的早一批硬笔书法爱好者们所偏爱的握笔方法。

这样握笔，因为笔拿得高，拇指和食指又容易发力，所以非常灵活。

它适合写字体大一些的行、草书。

而它的缺点是：这种姿势在针对日常应用时，特别是写小字，又写得很快的时候，它不够稳定，小字难以写稳、写好。

这个缺点，没有很好的解决办法，除非经过大量的练习去适应它，或者调整一下握笔姿势。

​结论其实是，这两种常见握笔方式，都可以正常练字。

对于写字姿势，我们应该把更多的注意点，放在头、脖子、身子上，而不要过多纠结几个手指的动作。

我自己的握笔姿势，是介于“稳定”与“灵活”之间，拇指和食指分得没有那么开，但也没有让拇指伸到前面去盖住食指。

当然也根据日常写小字或者写作品时的需要，会稍作调整。

比如下图，用红色美工笔书写的大字，就需使用“灵活型”握笔。

古人也说过：“执笔无定法”。

但也并不是乱握笔，我的建议是：握笔以不挡住视线为原则，怎么舒服就怎么握。

大家还有什么问题？或者想看什么字的写法？欢迎留言。