焦虑

最近老感觉头疼胸闷精神不振，今天就跑去医院检查检查。至于检查的结果，自己倒没什么好说的，毕竟因人而异，现在的人谁没有点小毛病。不过，医生说我有焦虑症，倒令我有点吃惊。

医生说，现在人压力大，有焦虑症是正常的，但不要乱吃药，大部分都是可以自我调节的。我对医生的肺腑之言表示深深的敬意，至少我可以庆幸，医生没有把我当一个药罐子，开一些有用没用的药给我。

当医生说出焦虑症这个词时，我感觉挺好奇，他居然可以从脑CT中看出我有焦虑症。首先，我不知道自己有没有焦虑症，但经常焦虑那是真的。特别是自己的工作比较特殊，压力特别大，时常焦虑也是再正常不过了。

我站在医院的一角，环视医院里的人，我有时觉得我是不是要比不少人幸运得多，那还有什么好焦虑的呢？人的焦虑，来源于人的情感的无法释放。

人其实是一个容器，被情感塞得满满的，就容易爆炸。焦虑慢慢会变得抑郁，然后走上一些不归路。说实在，我也经常会做一些自杀的梦，我不知道当一个人抑郁之后，是不是一直围绕着“死”在旋转。

我觉得人还是要勇敢地发泄自己的情感，哪怕自己的情感真的不足为外人道也，也要找到一种宣泄的方式。其实，宣泄的方式可以有很多，不一定就是倾诉，也可以说一个人的活动，而且一个人采取的活动甚至更有效。

在这个物欲横流的社会，人的情感被当成廉价品，人只要还有想法，就会有焦虑的存在。只希望，越来越多的人能够找到一个合适的情感出口，让自己轻松下来，开始一个又一个美好的明天。