广州最可怕的天气

文/春天

回南天，广州一年最可怕的天气来了，地板墙壁渗水严重，到处湿漉漉一片。

早上C先生建议去超市或者图书馆，我懒得出门，于是一家三口门窗紧闭着在家宅了一天。

很喜欢不用出门，一家三口呆在家里的日子。

烘干机烘了一天衣服，简单做了一周的卫生，没敢拖地，中午用上周剩下的食材做了三菜一汤，C爸和C宝连连夸赞。

特别是C宝，不知何时突然长大了，不用再喂饭。不管我做什么都竖起大拇指点赞，还夸张地说：妈妈做的饭太好吃了。

作为饭量都不大的三口之家，喂饱他们很容易，但是想要他们吃的营养又健康，还是要花了一点心思。

首先是食材多样化搭配，每次做饭都想要他们能吃的尽量营养丰富，奈何胃口只有那么大，就只有在食材多样化上下功夫，只要不相克的食物，一道菜尝试着搭配三四种不同品类。

然后是味道，C爸口味重，C宝不能吃辣和重口味，三道菜中有两道菜清淡可口，一道菜放辣椒爆炒，再配一锅营养温补的山药排骨汤。

平时工作日很忙，吃的很随便，白天工作学校吃，晚上C爸吃食堂，我晚饭减肥，迁就C宝，所以我一直坚持一周至少要全家在家吃一顿饭。

有事周末两天都出去办事或者出行，在外面吃饭，三个人一顿饭下来200元，感觉吃进去的太多味精调味料，心理就总觉得缺点啥。

不知是不是心理作用，总觉得家里的饭菜有质量，虽然我并不想做个煮饭婆，但是还是乐此不疲地爱上给他们洗手做羹汤。