中原焦点中19团队党秀丽分享836天，总约练883次，2022年元月17日，周一

关注正向，发现美好

2022年1月17日（周一），第329天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！   

先生的难得10条

我的难得9条

咨询约练收获

1.清空自己，做到让自己紧紧的贴着来访者。

2.有预设放在心里想，不让它流露出来。而是请来访者自己去觉察，不拉着她走。

3.不刻意的使用技术，但是也让自己慢慢将技术融入到咨询中。

4.保持好奇是什么让您一下子就从两个问题中找到最想撩的那一个呢？

5.心理暗示的力量是强大的，你暗示自己可以就一定可以，你暗示自己不行就会不行。这是潜意识在起作用吧！

6.来访者的困境在于认知，如何才能够让来访者将认知扩大，变不可能为可能呢？那就认认真真的去听他说，具体划到每一个小的地方。

7.有意识的让自己将赞美的语言给到来访者。但又不刻意让她感觉不舒服。