互联网时代，读书的正确“姿势”你get到了吗？

        我们传统是怎样搭建知识体系呢？从踏入校门那刻起，小学，初中，高中，大学，研究生，博士，整个金字塔式的学习阶梯，所接受的知识是属于灌输式的。得到的知识，属于直接获取结果式的。传统的知识体系只给你一个完美的结果，而得出这个结果的过程以及是在什么情境下得出来的却不告诉你。典型“前人栽树，后人乘凉”。但是大树底下好乘凉，我们是真的感受到凉快了吗？可能未必。

        试想下，你学生时代学的数理化，有多少实际应用到自己生活中。难道我们开个车，还会去计算与前车距离多少米，应该速度保持多少才能保证不撞上吗？大部分在我们走出校园的那一刻，又都交还给老师。以至于还会对部分人产生负面影响——厌恶读书。

乐姐爱学习

        在互联网时代，大量碎片信息抢占我们时间，吸引我们注意力。我们获得知识的渠道太多，如何在这大数据的海洋中获得我们想要的知识呢？如何才能更好更有效的读书呢？

        在正式说方法论之前，先引入到“道”上。可能很多人喜欢直接可复制的方法就行。但思维层面认知的升级，底层逻辑的构建，才会让你后续使用更加有效果。

        首先读书的心态要摆正。我们读书不是为了和谁比个高下，像打辩论赛一样，非要争个结果。千人千态，个人理解不同，思维方式不同，价值观不同，对同一个点可能就会得出完全不同的看法。从巨大信息池中，我们要做的是静静汲取所需要的营养即可。用自己的价值观去进行判断即可。

        其次是明确读书可以带给我们的好处。一是读书赋予美。罗胖说“阅读可以美容”，其实就是“腹有诗书气自华”一个意思。读书能带给一个人的好处，是经过时间沉淀，由内而外，映照在脸上的。像杨绛、资中筠等老先生。如果这两位老人距离你太远，那比如说董卿，杨澜。让你看到会觉得舒服，很美。但不是流于皮囊的美，是读书赋予的气质美。二是，读书塑造认知和引导行为。读书可以帮助我们搭建自己的知识体系，让你对自己有更清晰的认知。我们从读书中获得知识，帮助我们去认识和了解这个世界。知识堆积出来的经验，引导我们作出判断。

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        最后，就是大家关注的“法”——如何高效读书？

        1、列目的——提出疑问

        先来设想一下，你在看悬疑剧时候，比如：开场就是一个女人被谋害的场景，然后剧情展开，引入一系列线索，你脑海中会有各种疑问，带着你不断往下看，直到找到最终的真相。

        其实，我们读书也该如此。拿到一本书，你并不需要从头到尾一字不漏的看完。而是要先想清楚，你要看这本书是为了解决什么问题？或者是这本书我感兴趣的点是什么？然后快速浏览从中获得答案。带着一定目的性（非功利）去阅读，效果要好很多。

        可能“求全，求多”心理让会觉得，我整本书都看完了，那学到的不是更多吗？那真实问问自己：我到底记住了多少，多少我会用到？根据记忆曲线，最后留下深刻印象的正是你带着疑问去找答案的那些点。其他的点，不仅没增添多少用，反而占用我们时间。这个机会成本还是蛮大的，本来时间就属于短缺资源，我们本可以用来解决更多的疑惑。

        举个简单例子，就像小学时候我们查新华字典，你会为了查某个字而把真个字典去翻看一遍吗？

        2、塑场景——可使用情形。

        在你得到答案之后，要想着这个答案可能会应用到哪些场景。

        3、重输出——多实践应用。

        在实际的生活中，根据之前设想的场景，不断去实践，验证。把这个知识点真正融化在脑中，练就一个触发点，最后形成身体的一种本能反应。

        4、多复盘——总结分析/提出新的问题。

        在每次的实践后，回顾下这个点应用的如何，哪些地方自己还没理解透，哪些有新的疑问。然后重新再去找新的答案。  如此形成一个阅读闭环。

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        以上方法，我举个简单的例子，大家会更明白一些。我是个宝妈，那我就举一个我会关注的问题。

        第一步，疑问：宝宝为什么会夜醒？

        那我不会因为这个问题，而专门去从一本育儿大全里面从头看到尾。只会目标明确，直接检索这个问题。

        得到的答案如下：1、 纸尿裤太湿不舒服；2、 穿太多太热；3、身体不舒服；4、肚子饿了；5、缺乏安全感。

        第二步，应用环境。我就会想这个问题，什么情况下会涉及到：我自己宝宝晚上夜醒上。跟其他宝妈聊天时候，也可能谈论到这个问题。在线下或者线上育儿分享社群，也同样会讨论到。

        第三步，实际应用+验证。用这个方法实际去解决宝宝夜醒的问题，对答案进行一一验证。逐步排除可能的原因，找到真正解决问题点。比如最后一一排查下来，就会发现原来宝宝是纸尿裤该换了。多次尝试后，以后再遇到此问题，你可以很快脑中调取信息，马上做出应对反应。

        第四步，分析总结/提出新的疑问。在解决宝宝夜醒的过程中，多次都是由于纸尿裤太湿不舒服导致，那我就会分析，是不是应该在晚上那顿奶喝完，做完睡前准备工作后再更换个尿不湿会更好。宝宝一般吃完奶小便会比较多。这样就可以避免因为提早尿满影响睡眠时长和质量。

        那也可能会发现新问题：宝宝总是爱翻身，踢被子，那便会促使我去寻找新的答案。

        整体下来形成一个读书的闭环。

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        这种方法看似简单，但是却需要强的执行力。但是我们只有明白，学有所得，才是真正的学到。

我是乐姐

一岁宝宝的宝妈

草根出身，生命力旺盛

热爱生活，热爱学习

追求精神富足，也追求物质自由

喜欢结交同频的你