反思日记-越努力越焦虑

儿子乐高课下课了，赶忙带他走，因为1个小时之后有另一场朋友约会，迟到不好。孩子依依不舍，不愿离去，说：妈妈，我还想玩一会儿……顾不上他的情绪了，和老师打声招呼，准备离开，老师关心的问了我一下：最近看你很疲倦，没事吧？

这句话，深深的触动我的心。

是的，也许连我自己也没有发觉，我是这么的疲惫。

自从生了二宝后，我就像打了鸡血一样，从来未有的学习的欲望，进步的思想时时围绕在我的脑海中，每天都打卡在不同的群或者小密圈：健身，英文阅读，口语不出局，流利说，写作，区块链，摄影，画画，思维导图，财报阅读，演讲，写作，企业家俱乐部，班级值月生，班级毕业典礼策划……曾经一个同事问我：Elaine,你怎么每天都精神那么振奋？我自嘲的说：我每天都被梦想叫醒，睡不着啊。

可是，我是真的在实现我的梦想吗？

我觉得我已经疯了，走在危险的悬崖边，来来去去，一不小心，就会摔个粉身碎骨。

细细想来，参加了这么多学习，真正每天都能按时按质完成的没有几个，每天的那么一会儿坚持，效果其实没有想象中那么理想。我懂断舍离，懂刻意练习，懂专注练习的重要性，可是到头来我确是典型的那种“听过很多道理，却过不好这一生” 的典型代表。

这些天，参加的太多的践行和活动让我力不从心，每个任务完成的质量直线下降，因为时间不够，每次都在赶任务般糊弄过去，最初的初心，好好写作也变的每次交任务一样。这不是我所要的样子，也不是我喜欢的状态。

我再想，我到底怎么了？我控制不住的参加一个又一个学习，是太想又大的突破，可是现实残忍欲速则不达。我是不是太焦虑了？

知乎上有人讨论，“为什么越努力越焦虑”。成功的人有努力焦虑，正在成功的人有努力焦虑，不成功的人也有努力焦虑。努力焦虑就是指不断的奋斗、努力，将努力当作目标，在这种状态下，吃饭超过三十分钟就会自责、焦虑，“我为什么要在吃饭上浪费这么多时间”。而从不失眠的我，最近频频失眠，一直在想自己做的事情，甚至做梦都在思考或者延续着生活中的行为。

社会对努力的“神化”让我们有了偏见的想法和行为，努力到无能为力、拼搏到感动自己；只要你努力，世界都为你让步。诸如此类的激励人心的书籍或演讲，都神化了努力，让很多人觉得只要努力，什么都可以得到。但事实上，只有少数人能成功，能走上人生巅峰。真正成功登顶的人，我相信也不是仅仅靠努力的。

方向很重要，选择很重要，取舍很重要，持续的践行很重要，可是我呢？走偏了，越走越偏。

没有原则，没有方法，没有反思，我真的错了。

也许是社会太浮躁了，我们紧跟着周围的人，很少静下心来，看看镜子里的自己。

感谢今天，我有这样的觉悟，突然有人拿镜子不小心照到我，让我看到镜子里不堪的自己。

接下来的日子，我会将我的生活一一做减法，好好思考自己的方向和未来，把更多的时间放在真正能提高自己能力和内在能量的事情上来。

希望7年之后，我能真正的活成一辈子，活成自己想要的样子。

琬婷-2018年5月6日23：35分于上海的家中。