有什么样的思维模式,就有什么样的人生

美国心理学家卡罗尔•德韦克在他的著作《终身成长》里分析了两种思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。先来介绍一下具备固定型思维模式的人和成长型思维模式的人有哪些主要区别:

固定思维的人              成长思维的人

规避挑战                      欢迎挑战

痛恨变化                      拥抱变化

老是关注限制              总是寻找机会

改变现状上无能为力  凡事皆有可能

不接受批评                  珍视反馈主动学习

喜欢呆在舒适区          喜欢探索新事物

有时觉得努力无用      每次失败都是一堂课

认为毕业后无需学习  认为学习是终身事业

卡罗尔在《倾听你的思维模式》里例举了篮球明星艾西斯•提尔斯和坎迪斯•帕克。前者具有典型的固定思维模式,鄙视自己的父亲,担心失败,患了“大人物—小人物综合征”:如果我赢了,我将成为一个了不起的人;如果我输了,我就是个无足轻重的人。担心自己会成为无名小卒,这种错误的想法拦住了她前进的路,这种思维模式无法帮助她调动积极性并保持冠军位置。所以,尽管她拥有身高、技能、速度及洞察力的优势,却“总是不能完全发挥自己的实力”。

坎迪斯•帕克,是具有成长型思维模式的人,她的父亲告诉她,“如果你努力去做一件事,你就可以种瓜得瓜,种豆得豆”。她不在意是否能赢,在比赛中全力以赴,却能击败对手。她打败了5名男性对手,成了第一个赢得扣篮大赛的女球员。她说“无论在球场上还是在每天的生活中,你都不能保证什么东西是永远属于你的。”

“了不起的人是那些可以倾其所有努力奋斗的人”,有些事,“也许你确实不擅长,但也许事实不是这样。在努力之前,你是无法知晓答案的”。如果“有一天你碰壁了,试一试,再去努力一次”。这是典型的成长型思维模式。

一个人拥有成长型思维模式,将乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力,这也是未来发展最需要具备的能力。在卡罗尔•德韦克看来,人的思维方式其实蕴含了无限的能量。而一个拥有“成长型思维”的人,未来更有可能取得成功。

所以,有什么样的思维模式,就有什么样的人生,对照一下,看看自己是什么样的思维模式。如果是固定型思维模式,想办法转化成成长型思维模式,你的人生将会有无限可能。

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