得到别人的爱好像很难，自己爱自己是场最美的修行

亲爱的小孩，你是可以照顾好自己的。

他对妈妈有耐心，对我没有耐心，我就是不自觉地会比较这些事。因为这让我觉得自己没人爱，不配得到爱，永远不会有人对我那样细心，耐心，又有爱心。

看到这样的情形，我就是会比较，因为内心深处的渴望，我也好希望有人那样对我。

无论我多笨，多么蠢，都有个人对我耐心的说话，解释。

而不是，两句话没说清楚就开始对我没耐心，说我笨。其实更多时候，是对方说话用了太多的省略，根本就没有说清楚。

我也要爱。

得不到真的很难受。

你说让我爱自己，自己满足自己的需求。

可是那不是很可怜吗？都没有别人来爱我。

每个人最爱自己的永远是自己呀，因为别人根本没办法知道你内心深处的渴求呀，对不对？有时候我们自己要经过漫长的旅途才了解了自己的需求呢。

就像他会说，等下想去看电影。你内心又不舒服了吧。你内心在说，我感冒了，需要照顾呢，你自私只顾自己的需求。

然而你知道那是他自己最深的需求，他想去放松自己，他想看到最新的电影，他喜欢那些美国大片的英雄式的刺激。

你瞧，是不是，只有他自己最了解自己的需求，也最爱自己，时刻想着用各种方式满足自己的需求，爱自己。

用自己能做到的方式来爱自己，别等着别人来爱你，因为你会发现，那只是一场空等，失望，到最后绝望。只会让自己更深的陷入自己不被爱的沼泽地。

其实改变只需要，从自己给自己爱，爱自己开始。