贺嘉训练营 第三周复盘

时间过得很快，第三周了。

很烧脑 收获很大的一周。

关于自己的成长：

最挑战的是录视频，从第一周看稿，到第二周脱稿，到第三周自由发挥，感觉越来越过了自己的心理限制关。这是最大的收获。

演讲这件事我怕了挺长时间，现在都跟自己说直面它。从最先觉得自己肯定背不出稿到昨天录前两遍都觉得难而沮丧，每次都反问自己：有那么难吗？问了几遍，再在脑中练习成功的画面，居然做好了。

训练一时苦，不训练会一直苦。

生活也是这样吧，直面它，就没那么难了。

第二大收获是组里的任务，每周轮一次的当家，我尽量尝试每一个任务。这个训练营的设计让我好奇，因为以前从未体验过线上训练营。做颁奖主持做素材拓展做分享都是很好的体验，尤其是做分享。从想话题到写，想分享对同学有些价值的内容。同学们的反应也挺不错。分享，其实收益最大的是自己。这个过程从心理上和准备演讲内容上都锻炼了我。让我想更用心地做事情。

关于课程的收获

第一： 贺嘉老师的4/5/6三堂课都满满干货，教你演讲，教你搞定老板，还教你搞定客户。作为销售出身，这是我意料之外的惊喜。佩服贺嘉老师的严谨逻辑和方法论。这几堂课都听了2遍。

第二：这一期演讲作业的设计 非常烧脑 也让我更明白演讲

金句/ 讲故事 / 老板类型/ 月度总结 / 处于困境时如何鼓舞团队

演讲拆开来是 演+ 讲

如果说讲故事/ 情绪 感染力 是演的部分

分享的干货/ 认知 就是讲的部分

这期作业让我看到自己目前更好的是在演的方面，讲的部分内容要加强。

在这个快速发展的时代，认知更高，输出更多干货和价值的演讲者是大家都在找的，因为每个人时间宝贵，大家越来越不会花时间在听无意义的说教上。

关于作业：

每天都在打卡，但这期训练营的作业从第二天开始我就不是打卡的心态。更多是自我疏理的心态，对生活对工作的梳理。如果只是写作业，我应该没这么认真。很多篇自己写下来，读出来，思路和目标都更清晰。写得越深，收获越大。

关于同学

这一周也认识了很多积极的伙伴

大家互相分享互相鼓励

很好的氛围

刘敏同学的分享很多干货

佩服她的时间管理能力

两个娃还不拉下卡证

还不拉下工作

思路清晰 做事利索

她的mini habits 很受用

做起来 哪怕只是做一点点

关键是养成好习惯

其实生活哪那么多大道理

想好了 干就完了