不管处于什么状况，你总能做些什么，让事情好起来！

早上起床，你做好了一天的规划，今天一定要充分利用时间，将重要三件事完成，那个报告不能再拖了，评论稿也要交了......原本信心满满要展开工作了，却被地铁上那个大声外放视频的人搞得很烦躁，中午下楼拿外卖，外卖员送错了，等了很久，汤汁还洒了，然后接到伴侣电话，说临时安排出差一周不能回家，接着你上楼，老板说你上次交的策划案毫无逻辑必须重做......你只好把这些倒霉的事归结为水逆和诸事不宜。不管怎样，原本一天的好心情，已被你的时而暴躁，时而低落的情绪严重影响了，你不停抱怨着遇到的每件不顺心的事，让你不愉快的人，此刻你已完全不想做任何事。很熟悉这样的场景？烦心事太多，为什么总是找上我，每天都被弄得精疲力尽，怎么有时间自我提升，收获一个更好的自己。

看到这，也许你想猜猜，我要对你说什么？也许你会说：你又不是我，完全不知道我经历了什么，凭什么要让我想开点？错了，我完全没有让你想开的意思。而是想要邀请你，和我一起拆掉思维里的“受害者”这堵墙，建立起强大的“掌控者”模型，不再做情绪的奴隶。这样，不管你遭遇了什么，又或是处于怎样一种不利的状况，总能为自己做些什么，而不是深陷情绪的泥淖之中动弹不得。

如果你不信你能做到，那一定要看古典老师的这本《拆掉思维里的墙（白金升级版）》，它会告诉你，人和人的差距为什么这么大，而且越来越大的根本原因，就在于底层看世界的角度和心智模式的不同。书中的核心思想是“自我全责”，时刻想着要对自己的人生负责，就不会浪费时间在受制于人，陷在情绪的牢笼中之时，总会想要去做些什么让自己好起来。

古典，是新精英生涯的创始人，国家认证“生涯规划师”导师，一个善思会写的作家，这本《拆掉思维里的墙（白金升级版）》是继第一版之后，时隔11年的又一次升级，增加了许多对当时当下新话题的讨论，辅之以更多新的案例。古典老师帮我们突破旧有认知，拆掉种种限制和自我约束的思维模式之墙，让我们看清生活的真相，活得通透不拧巴，告诉我们原来人可以这么活！

01   做些什么吧，让自己好起来！

当你身陷于问题之中，遭到恶意对待，被不良情绪捆绑时，让你一下子做到，把遇到的不好的事情的责任，都往自己身上揽实属不易。拆墙的确需要勇气，更何况是拆掉你一直以来赖以生存的安全感之墙。过往的人生，也许你都在受害者的情绪保护伞中度过，遇事抱怨责怪，这样你保全了面子，你觉得自己很可怜，是个受害者，再和受害者们一起抱团取暖更是舒适。但这并不能带来真正意义上的成长，去做些什么让自己的情况好自来，哪怕只是翻身下床，下楼吃一碗热气腾腾的面条，掌控者思维的建立，绝对会让你的人生开始变得不同！想不想体验一下？

这本书里会教我们，具体要怎么来做？

“自我全责”核心思想的建立，古典老师说这本书的核心思想是“自我全责”这个词。

你感受过触底反弹吗？当你遭遇人生重大打击之后，还能带着倔强奋进吗？也许此刻，你特别想呐喊、哭泣，或诉诸暴力，但这些只是暂时的情绪发泄，你并不能通过这些获得真正想要的。书中给我们举出了生动的例子，足以说明在任何情况下，你都可以做些什么让自己的处境好起来。如果你此时已掉到了谷底，那就更没什么好害怕的，去做些什么，让自己好起来！而核心就是“自我全责”思想的建立。想要对自己人生负责的态度，会让你停止抱怨，别人如何对你，你大部分情况下无法掌控，但是你可以掌控自己，如何来应对这件事。

02   我能为拆掉“受害者”的墙，做些什么？

回顾过往，你也想升值加薪，有没有主动找老板谈过，谈了之后不一定会给你升职加薪，你不能掌控你老板的所思所想，公司不是你开的，即便是你开的，你还得看工商、税务、供应商、客户的脸色，又谈何掌控一切？但是，还是那句话，你唯一可以掌控的，是自己。当公司拒绝给你升职加薪，拒绝了你提出的转岗申请，和你提出的项目策划方案，此时，你可以做些什么，让情况改变？才是你要思考的问题。如果你又启动了受害者思维，说“是的...但是...”所有的事情，就开始往不可能、不愿意、不能够的方向发展了。试着用”是的，而且我能够...“这样的态度来应对。

“你不能让老公不抽烟，但是你可以选择成为一个可以心平气和与他沟通这件事情的女人；你不能掌控股票不跌，但是可以掌控自己的心情，同时学会在下一次避开风险；你不能掌控运气，但是可以学着掌控自己识别与抓住机会的能力。”

这些场景很真实，很实用，如果我们听得进去，并活学活用，你会逐渐收获一个更好的自己。

书中举了一个团队管理者的例子，工作中我也遇到了这样的难题，今年七月，我的团队成员陆续离开，我的团队不大，只有四个人，但在这个青黄不接的时期，我一人要做平时四个人的活。而此时该做的，并不是抱怨公司业绩不好，给他们发的工资太少，或者不给他们晋升的空间，让他们都选择了离开，也不是抱怨他们为什么要在业务如此繁忙的时候都离开了，更不是意志消沉，什么都不去做，这样对我的职业生涯也会很不利。此时，正如书中告诉我们的：总能够做些什么来让情况好转。于是，我和领导商量，并制定了新的招人计划，趁此机会重新定义了团队在公司业务发展中的作用，将招聘需求提高，以便招到更有经验的人，提升团队实力。还总结了以往团队管理中的不足，改进了管理方法，三个月之后，成员集结完毕，在接下来的团队管理中，我也会更多地赋能团队，让他们的工作成果更好地被领导层看见。当遇到问题时，逃避可能是个习惯动作，而拆掉思维里的墙，就是要求我们打破这种觉得自己怎也做不到的思维模式。

03   把自己变得更好，是解决一切问题的根本

在爱情中被背叛与抛弃的悲情故事，被心仪的公司拒绝，遭遇中年危机被裁员的悲惨境遇，还有你认为的可能会是人生绝境的处境。你是不是也期待自己能上演一个精彩的逆袭故事，为什么不能去亲手操盘，亲自演绎呢？

书中关于莉莉同学的故事，讲的是一个想要从行政转岗到人力资源的女孩，向人力资源总监提出转岗申请，却由于业务不对口而遭到总监的冷处理，然而她并没有就此罢休，决定自己掌控命运！于是，通过学习、入圈、考证，不断增长自己在人力资源方面的专业知识，提高业务能力，以此证明不光有热情，同样也很有实力，不断扩大着自己在相关领域的影响力，通过硬核实力的提高，成为了别人需要的有价值的人，最终成功应聘上公司人力资源职位。当然，这是个皆大欢喜的逆袭故事，你可能会说，人生不如意十之八九，哪有这么多的好事能轮到我？其实，你可以这么想，即便到最后，莉莉依然没得到人力资源总监的认可，但此时的她相比从前的她，已经收获了一个更好的自己，她的技能得到了扎实地提高，她还可以去别的公司尝试人力资源的职位，总之路会越走越宽，而不是停留在原地自怨自艾。

所以，把自己变好的旅程，可以让你的心态积极，看问题的角度改变、高度格局都会提高。因为你的每一天，都在往你的账户中存储有关进步的力量，厚积薄发的你，人生也会在高处等你。

我们都在各自的人生故事里成长着努力着，会遇到各种各样的事，可能你的思维中有堵“受害者”之墙，你不停地说出“是的，但是……”“面对……我没有办法”“为什么我这么倒霉？为什么他要这么对我？”……再次邀请你，跟着书中介绍的拆墙方法，将自己思维里一堵堵墙进行拆除，让自己演绎一个新的关于掌控的故事。

“你可以想象用一把思想的小锤，轻轻敲敲自己的脑袋，然后告诉自己：拆掉它！然后按照你的新故事行动起来。”给自己写一封信，提一个建议，告诉自己：如果这一切发生在你身上，我觉得你可以做的是……，相信自己，不管你处于什么状况，总能做些什么，让事情好起来！