对马拉松赛事的突发奇想

对马拉松赛事的突发奇想

 

-----阿拉丁956

 

今天，关注跑姿、专注跑姿进行有氧燃脂训练，804配速，整个人感觉很舒服。许久没有如此感受了，确是久违了。

突发奇想，若按此舒服状态参加全马，完赛似乎没啥难度啊。若有赛事目标追求，则另当一回事了。没办法，心态不平，总是很难佛系奔跑。

突发奇想，考虑到并不是每一次都有目标设置的具体情形，若在没有目标设置的赛事中，多报几场全马赛事，是不是对自身的心肺功能也是蛮好的锻炼？感觉这种可能性不是没有可能。

这一突发奇想和参加完龙胜半程之后妻子的想法不谋而合。她也是在低配速、低心率、感觉舒适的状态下瞬间产生“若按此配速跑半马，不是没有可能”的设想。

尽管是突发奇想，但也绝不是没有成功实施的可能性，且低心率长慢跑对身体是有益的，这点许多专家学者均有权威论证。如此，是不是可以找一场赛事试一试？

又是一个大胆的设想，为了验证设想实施成功的可能性，还是按照老习惯，先对10+公里有针对性地尝试训练。若，10+感觉仍然处于舒适状态且在完赛配速内完成，就大胆实施。

这一尤为不经意的跑姿训练，却瞬间产生了如此念头。有时候，有些想法不见得是厚积薄发的，也有瞬间的某一个点且是在你豪不留神的情形之下涌现的，可能就是别人说的所谓顿悟吧。哈哈！突发奇想也与顿悟挂上钩了。

不管如何，对于全马，今天的顿悟是信心增强版。之前，到处寻师访友、到处取经学习，但仍然难以掩饰内心的惶恐和焦虑不安。今天这一无心插柳，倒是乐观起来了。

人啊！有时候还真的不可理喻，至少今天的非常菜鸟的804配速给到了笔者不一样的体验和启发。从此自己赛道上的马拉松是不是就一直开挂开来？感觉有可能。哈哈！乐观派，天生的乐观派。

但愿，这种乐观不是盲目的，是有一定沉淀和积累且被夯实了的。(＾－＾)V，给自己点赞！