约练分享

中原焦点团队  李明然  焦点解决网络中级第15期 洛阳 嵩县 坚持分享第175+199天（2020.3.19）

中原焦点第二次约练挑战

挑战每周2次，第七周第4.5.次，总第133次约练

第一次约练  上午8:45-10:10    咨询师

【我的收获】

1.不以助人为目的，才有助人的可能。

2.稳稳的陪着当事人，用心倾听当事人在乎的、想要的。

3.相信当事人是解决自己问题的专家。

4.约练中不能为了使用技术而使用技术。先关注到当事人这个人。

5.一般化缓解了当时的情绪，共情让当事人感受被理解到。亲和的语言能拉近咨访的关系。

第二次约练    下午2:30-4:00  读书讨论

1.咨询师永远不要以为你理解到了当事人。

2.咨询师在晤谈中是通过语言来表现对当事人的未知、好奇和开放的。

3.SFBT语言的特色是”内文焦点”。即当事人所使用的语言、所提供的信息、所拥有的见解、所连接的思想、以及这些向度对个人及其与人互动的影响等表述，一如作者所写的内文，是以作者的立场而更被尊重、充分看重及运用的。