- 生理期训练
古灵精怪小摩女
生理期女生训练第一天:建议休息做好腹部保暖和饮食的清淡,同时可以适量多吃一些含铁比较丰富的食物以保证血液的再造,苹果,菠菜,牛肉都是不错的选择,不能吃刺激性的食物。第二天:以散步为主尽量不要做涉及腰腹部发力的运动,弯腰也尽量少。有助于子宫内膜排出和循环,期间适量多喝温热水,饮食上同第一天。第三天:可以适量做一些有氧训练,不要做涉及腰腹的训练,饮食上可以增加蛋白质的摄入,为接下来的力量训练做准备。第
- 2023-09-05水逆【日更830天】
平白书
从周日开始陆陆续续接到几个不太好的“信息”或者事件。一是我和老公帮老爸挪动位置的时候发现他热乎乎的。结合我周末在家听到他震天动地的咳嗽声,让我心惊肉跳的。第一次测右边咯吱窝,36.7度。第二次测左侧咯吱窝,老公看了脱口而出37.8度,我直接瞪眼了。后来老公瞬间改口36.8度……我真!第三次测右边咯吱窝,36.9度。好吧,我开始找药,还失神打破了一只体温计。二是老二中耳炎后,上周日忽然对我们说听力下
- 泽平 的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 256 20211203
郑泽平
练习材料:Lesson50TakenforarideIlovetravelinginthecountry,butIdon'tlikelosingmyway.Iwentonanexcursionrecently,butmytriptookmelongerthanIexpected.'I'mgoingtoWoodfordGreen,'IsaidtotheconductorasIgotonthebus,
- 假如我失去了光明
章鱼小丸子小淘淘
从月底开始,我刚开始还是挺开心的,因为马上到元旦了,想着今年快结束了,马上可以迎来新的一年哦。12月份不知道是什么原因我胳膊上长了一个痈,刚开始的我还以为是蚊子咬的,就涂了些药,后来谁知道,那个包是越肿越大,第二天眼睛也开始肿了,第三天,眼睛直接睁不开了,我真的感觉我要瞎了,什么也不能吃,简直就是痛不欲生。我疼的每天晚上三点多起来,地下打滚,我当时感觉真的要瞎了,坐立不安,假如有一天我真的看不见了
- 持续分享第42天(2018.8.10)
Sunflower_5ddd
完成几天的行程回到温暖的狗窝,感觉真好!经过此次聚会,封印已被启封,对于已近不惑之年的我来说,这应该是第一次真正意义的独自出行。从火车票、机票到歇脚的住宿,都是自己一人搞定,原来只有做了才能打破不敢的恐惧,反过头想想,对孩子那些所谓的担心是不是多余的?我到底担心的是孩子?还是对自己的不确定和没信心?一个有力量的家长,应该不会害怕孩子的失败吧……
- 2022-01-19
每天都微笑
20220119练习:不断练习增强“和解力”。摘抄:可以发生冲突,也可以和解,这是一个人人格健康的重要标志。要想拥有这样的健康人格,首先得有一种信念:相信自己是结实的,不会因为对方表达了攻击性而破碎,不会因为害怕被攻击而让自己压抑或强忍;相信他人也是结实的,虽然我们表达了攻击性,他们可能会难受,但是不至于陷入无休止的抑郁和痛苦中。也就是说,我们敢于在关系中表达自己真实的感受和需要,表达自己的攻击性
- 粘的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 75 211228
粘_NIAN
练习材料:Lesson75SOSWhenalightpassengerplaneflewoffcoursesometimeago,itcrashedinthemountainsanditspilotwaskilled.Theonlypassengers,ayoungwomanandhertwobabydaughters,wereunhurt.Itwasthemiddleofwinter.Snowl
- 放手以后她寻找爱过的痕迹/何琳林清
地瓜读物
主角配角:何琳林清小说别名:放手以后她寻找爱过的痕迹简介:她愣了愣,定定地看着我:“我已经做出很大的让步了,你要是不信,我现在就打电话给赵峰。”—————————精彩内容试读—————————我开口说道:“下周六,机票都买好了。”说完后,空气凝结了,何琳打破了沉默。她看着我激动的说:“林清,我觉得我们该好好聊聊,我真的受不了这样的相处模式了。”我看着她疑惑的问道:“怎么了?有什么不好吗?”何琳以前
- Lua 练习题
翊飞
cocos2dx-lualua
--判断字符在字符串中出现的次数localstr="youyouhaobyeyougood"locali=0forsinstring.gmatch(str,"you")doi=i+1endprint(i)--3--判断表中的数是否连续,0可以代表任意数!localtestTbl={0,0,0,0,0,1,3,5,9}functioncheckNum(testTbl)--统计0的个数localzer
- 在心里种一粒快乐的种子,生活中处处可见快乐
我是素颜
在心里种一粒快乐的种子,生活中处处可见快乐文:我是素颜有人问你:你快乐吗?你会怎么回答,我很焦虑。有什么快乐的,生活压力这么大。或者你会笑言,活着就是一件快乐的事,我很快乐。如果是我回答这个问题,我一定会笑得像个傻里傻气的孩子,张开大嘴,露出八个以上的牙齿,嘿嘿地笑言:活着这么好玩,当然我活得很快乐。快乐是一种生活态度,与金钱、物质,事业成功不成功,人缘好不好皆没有多大关系。我写这几样就是想说,这
- 《即兴的智慧》读书笔记(五)(86-102页)
河南张俊红
第七个练习面对事实“面对现实”意味着我们要慢慢品味他人提供的食物吸收,并加上自己的见解。面对现实是必要的元素,他对日常生活也有指导作用。即兴演员不会去纠结那些不切实际的想法,他们会面对现实,然后努力将崎岖变成坦途,把坏事变成好事。希望他人改变,也是逃避事实的一种方式,我们会期待他人做出改变,必须接受人与人之间的差异,即兴演员懂得与不同风格的人合作的价值,并能够控制改变他人的冲动。第八个练习别忘了目
- Python 应用无监督学习(一)
绝不原创的飞龙
默认分类默认分类
原文:annas-archive.org/md5/6b15c463e64a9f03f0d968a77b424918译者:飞龙协议:CCBY-NC-SA4.0前言关于本节简要介绍了作者、本书的内容覆盖范围、开始时你需要的技术技能,以及完成所有活动和练习所需的硬件和软件要求。本书简介无监督学习是一种在没有标签数据的情况下非常有用且实用的解决方案。Python应用无监督学习引导你使用无监督学习技术与Py
- 成功日记469天:加油
微小确幸
1.下班陪宝玩,一起做运动2.和女儿一起画画,睡前悄悄话3.梳理家族中医事宜,感谢璋导的指点4.【积微会】百日筑基活动开启Day4,分享一个有效的瘦腰技巧5.公众号【微小确幸】更新第267篇原创文章,同步其他平台。6.感谢老公送我和娃上学上班7.感谢同事的指导顺利切分了指标不用加班8.一切都是最好的安排,感谢遇见,感恩同行9.练习生命基本功
- 壬寅二月,从此不同(九)
超潜翔Sutron叔超
2022年2月9日,星期三,壬寅虎年初九,杭州湾,阴转小雨,环境温度4~7摄氏度,微风,开工的第三天,节奏尚缓。可能是很多人还没有正式到岗,如今状态,大体工作的主动都掌握在自己的手中,相对来说,比较自由。尽管按节点倒推,属于最忙碌的时刻,且准备工作很多很多,但实际大家的状态还是停留在放羊状态较多。开工第一周的现状,其实也无所谓了,梳理好项目的工作量,把所有要干的事和问题摆在明面上来,逐渐去打卡,也
- 忽然发现,自己曾经的不快乐,是因为对女儿教育理念的错误所导致
佳佳的宝瓶子
多年前,我在读大学。学校很奢侈(现在想来真是奢侈哦)地给我们开设了一门学科——书法,虽然只有一个学期。但是请的老师是当地的一名书法大家。我只记得他姓黄。应该有六十多岁的年龄,一位精瘦的老头,个不高,头发花白。只记得他要求我们写字时,一定要悬肘而书。我们都是从未学习过书法的学生,当然一下子要求悬肘抖动得几乎完全不能写字。但是,黄老师说:我就喜欢看你抖。昨天的小楷那一个学期结束后,大家便没有再继续练习
- 《正常人》听书笔记
童心麻麻
一、同侪压力。1、康奈尔校园明星,很多朋友,太在意别人怎么看自己,行为被同侪压力左右,玛丽安不太意别人怎么看自己,也不为任何人改变自己,最招人恨的反派,没有朋友。他们俩都很聪明,谈话默契。2、社交生活中,康奈尔维持自己校园明星的地位,私底下,他与玛丽安灵肉合一。但是在毕业舞会选择舞伴上,伤害了玛丽安。二、心理问题。1、玛丽安是没有金钱概念的富家女,康奈尔家境贫寒,玛丽安和康奈尔有社会阶层差异,他们
- 雅思G类作文
目录(一)建议信(二)申请信(三)投诉信(四)问询信(五)推荐信(六)请求信(七)感谢信(八)邀请信(九)谢绝信(十)日常信雅思A类作文主要针对申请留学的考生,G类作文主要面向计划移民或参加工作培训的考生。G类考生只占5%,找到的资料也不多,文末会分享一篇资料,其中有更多题目可供练习。(一)建议信题目:Ahotelyoustayedinrecentlyaskedgueststowritetothe
- 老师晨说
平安413
主题【驯化我们的大脑】️驯化脑神经回路练习临在当下,觉察大脑神经元变化-过去:思前想后犹犹豫豫,内心戏不断加码,担忧未来放不下过去-现在:什么都不想,没有任何担忧,活在当下感知当下。现在大脑的运作模式已经完全不对什么事产生应激反应。️重视刻意训练坚定信念、信仰——训练可以带你进入幸福和可能性。训练出对当下的全心全意,全然投入在当下事情。训练对幸福感知回路,当下全心全意来到美好当中。最终把自己训练成
- 草稿纸风波
Colleen321
2021年5月3日星期一阴雨假期第三天,女儿今天的目标是要把作业全部完成,开始的时候还是挺积极的。老公坐在她的旁边盯着她写作业。接下来的情节就像网上父母教孩子写作业的情景了。女儿在数学试卷上直接解题,老公要她在草稿纸上写。女儿的草稿纸都是一页写得满满的,老公觉得她这样过于节约了,所以要求她一页草稿纸只能写一题。接着女儿在数学卷上做审题的标记符号,老公就骂了:“不能在试卷上写任何东西!你全部写在草稿
- 2023-09-25中原焦点学员李灵芝坚持分享第495天
越来越好崔
透过应对问句所进行的重要觉察与练习,将会协助当事人建构对抗与处理困境的希望,动机与觉察,同时也将会帮助当事人离开受害者的位置。而以生存者,应对者的姿态来看待历经生命挑战中的自己。罗马并非一日造成的,问题的产生也并非一日,而就要问题立即消失是不可能的,要学会与问题共处,同时接受生命的限制是一个需要学习以勇气与智慧来承担的历程。自我照顾是人生而具有的本能,在这个过程中要强调自我照顾的能
- 2020-09-07
心花怒放心理咨询
吸引力法则90天线上践行班四期三阶4战队打卡第47天记录D3林菲一.亿万富翁制造机——照镜子练习和感悟:早上好,美女,我爱你,你每天都要微笑面对这个世界,我爱你。你是平衡,理智。担当。负责,你是职业,自信,动感,喜悦!你是最棒的!二、朗读十大人生哲学感悟:今天是我人生中最好的一天。我是富裕健康开心。我积极的感恩一切来到我的生命里。要成事由我做起。我的生命我负全责。我时刻都会爱戴我自己。我是积极主动
- 2022-04-04我们相互的陪伴儿
和佛陀去赏花
王冬冬,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续记录1577天(2022.4.4)多云农历三月初四,壬寅虎年癸卯月丁亥日,清明一候第1天。读书打卡第1368天:《何以中国》朗诵记录第1369天:诵读第197第1天,《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵带老妈和二姨来一趟临时起意的周边游。两姐妹开心的像孩子。春日正好,青春不再,是得多带她们游游逛逛,抓住稍纵即逝的岁月。考虑欠周,没喊上三姨小姨,那俩小姐妹不悦
- 翻转木马程序3:
艳平思语
2022.7.1503.我做什么都没有用。一切快乐都会结束,盛宴必散。刚刚我看到群里我二弟发的一段跟母亲说的话,我的泪水止不住往外冒。他想我妈妈了,我也想我妈妈了。“再过两天就是母亲的祭日了,现在家中是喜事连连是喜是忧心中感慨万千。母亲:您的二孙女去年考上了大学;您的外甥女今年已经当上了妈妈,小乐乐长得非常可爱;您的大孙女今年研究生也毕业了并且顺利找到了工作;您的外甥今年也考上了大学;您的三孙女也
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书名:昨日荒芜主角:贺念成夏明月简介:结婚六周年纪念日,老公说要为我准备个惊喜。我在山顶苦等三个多小时,直到大雨滂沱都没能等到他的出现。老公的小青梅却发了一条定位在半山酒店的动态。“小别胜新婚。”照片里,两人躺在撒满玫瑰花瓣的床上十指相扣。男人的无名指上空空如也。赤裸的胸膛上,却有几道红红的抓痕和浅浅的牙印。我一阵恶心,在底下评论道:“被狗咬了,记得打破伤风。”可以关注微信公众号【魔书朗阅】去回个
- 亲身经历胃肠不舒服的症状供大家参考是否就医
笔墨传情
这一周是不平凡的一周,开始是我不知道什么原因肚子痛,感觉胃肠蠕动加快,翻江倒海的,一天几次厕所,上完后舒服一回继续疼,就这么折腾了两天,能忍住,不影响其它的工作,就是不想吃饭,第三天基本都好了,只是偶尔疼一下。我刚好第二天,闺女又开始说肚子疼,放学回家,躺在床上睡觉,难受的一晚上想吐好几回,可惜只吐了一回,其它时间都憋的慌,后半夜脑袋发烧,我有点担心起来,按照之前的经验,这又是胃肠感冒,看明天精神
- 2018.12.14学仿诗
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2018年12月14日晚星期五阴【亲子读经】《易经》《唐诗》《诗经》《新概念英语》【养生】159换食第三天(今天中午和晚上加青菜)【学习】华老师的历史早课,听完后之前对吕后的那种感觉可恶的心理没有了,以前觉得她也是很专横的女人,现在有了更多的同情。女人很多时候都是被逼出来的。【生活随记】今天又是简简单单的一天。早上问浚铠晚上要吃什么?他说随便,我说那就鱿鱼吧,他说有鱿鱼就可以了,不用其他菜。汤呢?
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文|慧妍图片发自App如果说《小狗钱钱》第一部侧重培养孩子的财商,那么第二部则侧重培养孩子的品格。《小狗钱钱2》提出了“甜甜圈理论”,即:甜甜圈外面的圈象征了金钱和一切可以消费的东西,而里面那个无形的圆孔就代表了人的内心,象征了我们无法看到却又必须具备的品格。没有金钱只有内心,生活都无法保证,幸福从何而来?只有金钱,失了内心的人,拥有的却不是真幸福。如何培养优秀的品格,书中给出了7条准则。每一条准
- 弦断了
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每次推开厕所隔间的门,我总是缓慢的,小心翼翼,幻想推开门发现一具尸体,打破枯燥乏味的生活。我无数次幻想过这个画面,也猜测那一刻我的脸上到底会露出抑制不住的窃喜和满足,还是惊愕的恐惧,仿佛这人因我而死,一个错误的愿望,渴望有人死在这扇门背后。我杀了他,他坐在马桶上,我一刀插进他的脖子,在这个狭小的空间,我的手撞到右侧的隔板,那一刻我恍惚的清醒,想要停止这个动作,可是太晚了,右手握着刀,用力的从侧方插
- 李和我 学神百日培养计划学习打卡第14天20210928
玫瑰之梦
今天继续阅读《学习的格局》。今天的小收获:一、有效提升时间观念和学习效率的七个方法1.尽早养成做计划的好习惯。2.用有趣的方式和孩子讨论时间。3.关注点放在时间管理训练上。4.定期整理练习物品归类。5.做好时间规划,利用试、听小工具。6.放手让孩子学习设定目标及优先次序7.学会准确预估时间,制定中长期学习计划。二、克服重度作业拖延症的五大招1.用好生物钟效应,建立有序健康的时间管理观念。2.列出时
- #转# 在新月和满月不练习Ashtanga瑜伽,为什么?
图书管理员阿紫
因为在新月和满月的日子里,太阳和月亮对地球引力最大,如海水的潮汐现象等。我们跟所有含水物质一样,会受到月亮盈亏的影响(人体重量约有60%--70%成份是液体[水的元素])。月圆月缺由月亮跟太阳的相对位置决定,月亮和太阳相对时为满月,会合时为新月。新月的时候太阳月亮在同一侧,我们可以看到它黑暗的背阳面;满月时,太阳在西和月亮在东,它们由太阳相隔遥遥相对,我们可以看到整个月亮的向阳面.在这两天当中,太
- VMware Workstation 11 或者 VMware Player 7安装MAC OS X 10.10 Yosemite
iwindyforest
vmwaremac os10.10workstationplayer
最近尝试了下VMware下安装MacOS 系统,
安装过程中发现网上可供参考的文章都是VMware Workstation 10以下, MacOS X 10.9以下的文章,
只能提供大概的思路, 但是实际安装起来由于版本问题, 走了不少弯路, 所以我尝试写以下总结, 希望能给有兴趣安装OSX的人提供一点帮助。
写在前面的话:
其实安装好后发现, 由于我的th
- 关于《基于模型驱动的B/S在线开发平台》源代码开源的疑虑?
deathwknight
JavaScriptjava框架
本人从学习Java开发到现在已有10年整,从一个要自学 java买成javascript的小菜鸟,成长为只会java和javascript语言的老菜鸟(个人邮箱:
[email protected])
一路走来,跌跌撞撞。用自己的三年多业余时间,瞎搞一个小东西(基于模型驱动的B/S在线开发平台,非MVC框架、非代码生成)。希望与大家一起分享,同时有许些疑虑,希望有人可以交流下
平台
- 如何把maven项目转成web项目
Kai_Ge
mavenMyEclipse
创建Web工程,使用eclipse ee创建maven web工程 1.右键项目,选择Project Facets,点击Convert to faceted from 2.更改Dynamic Web Module的Version为2.5.(3.0为Java7的,Tomcat6不支持). 如果提示错误,可能需要在Java Compiler设置Compiler compl
- 主管???
Array_06
工作
转载:http://www.blogjava.net/fastzch/archive/2010/11/25/339054.html
很久以前跟同事参加的培训,同事整理得很详细,必须得转!
前段时间,公司有组织中高阶主管及其培养干部进行了为期三天的管理训练培训。三天的课程下来,虽然内容较多,因对老师三天来的课程内容深有感触,故借着整理学习心得的机会,将三天来的培训课程做了一个
- python内置函数大全
2002wmj
python
最近一直在看python的document,打算在基础方面重点看一下python的keyword、Build-in Function、Build-in Constants、Build-in Types、Build-in Exception这四个方面,其实在看的时候发现整个《The Python Standard Library》章节都是很不错的,其中描述了很多不错的主题。先把Build-in Fu
- JSP页面通过JQUERY合并行
357029540
JavaScriptjquery
在写程序的过程中我们难免会遇到在页面上合并单元行的情况,如图所示
如果对于会的同学可能很简单,但是对没有思路的同学来说还是比较麻烦的,提供一下用JQUERY实现的参考代码
function mergeCell(){
var trs = $("#table tr");
&nb
- Java基础
冰天百华
java基础
学习函数式编程
package base;
import java.text.DecimalFormat;
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// Integer a = 4;
// Double aa = (double)a / 100000;
// Decimal
- unix时间戳相互转换
adminjun
转换unix时间戳
如何在不同编程语言中获取现在的Unix时间戳(Unix timestamp)? Java time JavaScript Math.round(new Date().getTime()/1000)
getTime()返回数值的单位是毫秒 Microsoft .NET / C# epoch = (DateTime.Now.ToUniversalTime().Ticks - 62135
- 作为一个合格程序员该做的事
aijuans
程序员
作为一个合格程序员每天该做的事 1、总结自己一天任务的完成情况 最好的方式是写工作日志,把自己今天完成了什么事情,遇见了什么问题都记录下来,日后翻看好处多多
2、考虑自己明天应该做的主要工作 把明天要做的事情列出来,并按照优先级排列,第二天应该把自己效率最高的时间分配给最重要的工作
3、考虑自己一天工作中失误的地方,并想出避免下一次再犯的方法 出错不要紧,最重
- 由html5视频播放引发的总结
ayaoxinchao
html5视频video
前言
项目中存在视频播放的功能,前期设计是以flash播放器播放视频的。但是现在由于需要兼容苹果的设备,必须采用html5的方式来播放视频。我就出于兴趣对html5播放视频做了简单的了解,不了解不知道,水真是很深。本文所记录的知识一些浅尝辄止的知识,说起来很惭愧。
视频结构
本该直接介绍html5的<video>的,但鉴于本人对视频
- 解决httpclient访问自签名https报javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validat
bewithme
httpclient
如果你构建了一个https协议的站点,而此站点的安全证书并不是合法的第三方证书颁发机构所签发,那么你用httpclient去访问此站点会报如下错误
javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validator.ValidatorException: PKIX path bu
- Jedis连接池的入门级使用
bijian1013
redisredis数据库jedis
Jedis连接池操作步骤如下:
a.获取Jedis实例需要从JedisPool中获取;
b.用完Jedis实例需要返还给JedisPool;
c.如果Jedis在使用过程中出错,则也需要还给JedisPool;
packag
- 变与不变
bingyingao
不变变亲情永恒
变与不变
周末骑车转到了五年前租住的小区,曾经最爱吃的西北面馆、江西水饺、手工拉面早已不在,
各种店铺都换了好几茬,这些是变的。
三年前还很流行的一款手机在今天看起来已经落后的不像样子。
三年前还运行的好好的一家公司,今天也已经不复存在。
一座座高楼拔地而起,
- 【Scala十】Scala核心四:集合框架之List
bit1129
scala
Spark的RDD作为一个分布式不可变的数据集合,它提供的转换操作,很多是借鉴于Scala的集合框架提供的一些函数,因此,有必要对Scala的集合进行详细的了解
1. 泛型集合都是协变的,对于List而言,如果B是A的子类,那么List[B]也是List[A]的子类,即可以把List[B]的实例赋值给List[A]变量
2. 给变量赋值(注意val关键字,a,b
- Nested Functions in C
bookjovi
cclosure
Nested Functions 又称closure,属于functional language中的概念,一直以为C中是不支持closure的,现在看来我错了,不过C标准中是不支持的,而GCC支持。
既然GCC支持了closure,那么 lexical scoping自然也支持了,同时在C中label也是可以在nested functions中自由跳转的
- Java-Collections Framework学习与总结-WeakHashMap
BrokenDreams
Collections
总结这个类之前,首先看一下Java引用的相关知识。Java的引用分为四种:强引用、软引用、弱引用和虚引用。
强引用:就是常见的代码中的引用,如Object o = new Object();存在强引用的对象不会被垃圾收集
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-解释器模式-Interpret
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 解释器(Interpreter)模式的意图是可以按照自己定义的组合规则集合来组合可执行对象
*
* 代码示例实现XML里面1.读取单个元素的值 2.读取单个属性的值
* 多
- After Effects操作&快捷键
cherishLC
After Effects
1、快捷键官方文档
中文版:https://helpx.adobe.com/cn/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
英文版:https://helpx.adobe.com/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
2、常用快捷键
- Maven 常用命令
crabdave
maven
Maven 常用命令
mvn archetype:generate
mvn install
mvn clean
mvn clean complie
mvn clean test
mvn clean install
mvn clean package
mvn test
mvn package
mvn site
mvn dependency:res
- shell bad substitution
daizj
shell脚本
#!/bin/sh
/data/script/common/run_cmd.exp 192.168.13.168 "impala-shell -islave4 -q 'insert OVERWRITE table imeis.${tableName} select ${selectFields}, ds, fnv_hash(concat(cast(ds as string), im
- Java SE 第二讲(原生数据类型 Primitive Data Type)
dcj3sjt126com
java
Java SE 第二讲:
1. Windows: notepad, editplus, ultraedit, gvim
Linux: vi, vim, gedit
2. Java 中的数据类型分为两大类:
1)原生数据类型 (Primitive Data Type)
2)引用类型(对象类型) (R
- CGridView中实现批量删除
dcj3sjt126com
PHPyii
1,CGridView中的columns添加
array(
'selectableRows' => 2,
'footer' => '<button type="button" onclick="GetCheckbox();" style=&
- Java中泛型的各种使用
dyy_gusi
java泛型
Java中的泛型的使用:1.普通的泛型使用
在使用类的时候后面的<>中的类型就是我们确定的类型。
public class MyClass1<T> {//此处定义的泛型是T
private T var;
public T getVar() {
return var;
}
public void setVa
- Web开发技术十年发展历程
gcq511120594
Web浏览器数据挖掘
回顾web开发技术这十年发展历程:
Ajax
03年的时候我上六年级,那时候网吧刚在小县城的角落萌生。传奇,大话西游第一代网游一时风靡。我抱着试一试的心态给了网吧老板两块钱想申请个号玩玩,然后接下来的一个小时我一直在,注,册,账,号。
彼时网吧用的512k的带宽,注册的时候,填了一堆信息,提交,页面跳转,嘣,”您填写的信息有误,请重填”。然后跳转回注册页面,以此循环。我现在时常想,如果当时a
- openSession()与getCurrentSession()区别:
hetongfei
javaDAOHibernate
来自 http://blog.csdn.net/dy511/article/details/6166134
1.getCurrentSession创建的session会和绑定到当前线程,而openSession不会。
2. getCurrentSession创建的线程会在事务回滚或事物提交后自动关闭,而openSession必须手动关闭。
这里getCurrentSession本地事务(本地
- 第一章 安装Nginx+Lua开发环境
jinnianshilongnian
nginxluaopenresty
首先我们选择使用OpenResty,其是由Nginx核心加很多第三方模块组成,其最大的亮点是默认集成了Lua开发环境,使得Nginx可以作为一个Web Server使用。借助于Nginx的事件驱动模型和非阻塞IO,可以实现高性能的Web应用程序。而且OpenResty提供了大量组件如Mysql、Redis、Memcached等等,使在Nginx上开发Web应用更方便更简单。目前在京东如实时价格、秒
- HSQLDB In-Process方式访问内存数据库
liyonghui160com
HSQLDB一大特色就是能够在内存中建立数据库,当然它也能将这些内存数据库保存到文件中以便实现真正的持久化。
先睹为快!
下面是一个In-Process方式访问内存数据库的代码示例:
下面代码需要引入hsqldb.jar包 (hsqldb-2.2.8)
import java.s
- Java线程的5个使用技巧
pda158
java数据结构
Java线程有哪些不太为人所知的技巧与用法? 萝卜白菜各有所爱。像我就喜欢Java。学无止境,这也是我喜欢它的一个原因。日常
工作中你所用到的工具,通常都有些你从来没有了解过的东西,比方说某个方法或者是一些有趣的用法。比如说线程。没错,就是线程。或者确切说是Thread这个类。当我们在构建高可扩展性系统的时候,通常会面临各种各样的并发编程的问题,不过我们现在所要讲的可能会略有不同。
- 开发资源大整合:编程语言篇——JavaScript(1)
shoothao
JavaScript
概述:本系列的资源整合来自于github中各个领域的大牛,来收藏你感兴趣的东西吧。
程序包管理器
管理javascript库并提供对这些库的快速使用与打包的服务。
Bower - 用于web的程序包管理。
component - 用于客户端的程序包管理,构建更好的web应用程序。
spm - 全新的静态的文件包管
- 避免使用终结函数
vahoa.ma
javajvmC++
终结函数(finalizer)通常是不可预测的,常常也是很危险的,一般情况下不是必要的。使用终结函数会导致不稳定的行为、更差的性能,以及带来移植性问题。不要把终结函数当做C++中的析构函数(destructors)的对应物。
我自己总结了一下这一条的综合性结论是这样的:
1)在涉及使用资源,使用完毕后要释放资源的情形下,首先要用一个显示的方