学会断舍离,职场妈妈不加班

有了家庭当了妈妈最缺的就是自我提升的时间~白天的时间属于老板,下班的时间属于老公和孩子,似乎永远没有自己的时间。《学会断舍离,职场妈咪不加班》给了新的时间管理法。

在工作中首先学会看到时间的盲点。不要将时间浪费在等待上,有些工作并不能自己独立完成需要各个部门协调那么开始工作的时候就事先做好沟通,等待的过程可以做自己能做的事。其次,列出失误排行榜。工作中有些事情总是需要花很多时间才能做好,一次又一次掉坑,那就需要注意了,找出经常失误的地方提醒自己,再次遇到要饶过坑。最后,列出不做的事情。清晨都会规划要做的事,那么可以思考一下什么事可以不做并不影响成绩进度,这样时间就省下来了。

如何设置自我提升的时间呢。作者提到利用午休时间,午休大多数人选择午睡~刷朋友圈~细致规划一下短短的几个小时可以做很多事情。在家庭里,让爸爸成为好帮手,适度的求助,遇事需要帮助时对爸爸提出具体要求而不是抱怨指责生闷气~

家是一温馨的地方~对待老公学会示弱,拜托老公做只有男性可以做到的事情。日常相处活出仪式感,上下班的温柔问候~拥抱都会让爸爸更加爱家。合作共处~不仅有了自我提升的时间家庭也更加和谐。

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