世上没有完美的妈妈,只有足够好的妈妈,
在看《别等孩子长大了,才后悔你现在做的太多》深有感触。
书中倡导的“你现在能给孩子的,就是最好的”“无条件地接纳孩子,有原则地管教孩子”“为爱做减法”等理念能够启发读者进一步思考:如何才能成为一个有原则、会示弱、能放手、不强求的好妈妈。
一、什么是60分妈妈?
60分妈妈”这个概念来自于20世纪英国著名的心理学家唐纳德·温尼科特理论,也就是足够好的妈妈,是指妈妈在婴儿刚出生的时候,几乎完全适应婴儿的愿望和需要,处于一种“原始母性专注”的状态,淡化自己的主体性,甚至把婴儿的需要当作自己的需要。而随着孩子的成长,妈妈对孩子的需要适应得越来越少。
足够好的妈妈”介于“不够好的妈妈”和“完美的妈妈”之间。“不够好的妈妈”对孩子的需求满足得过少,以至于孩子在成长过程中的一些基本需求都得不到满足,这样的妈妈会让孩子感到冷漠,难以获得安全感;而“完美的妈妈”,则是在孩子的成长过程中,总是努力给予孩子无微不至的关爱,希望满足他们的各种需求,表现出对孩子很强的控制欲。
我们所说的60分妈妈,也就是这样的“足够好的妈妈”。
二,那如何成为孩子真正需要的60分妈妈?
1. 勇敢地承认自己与孩子是两个独立的个体
2. 通过学习,了解孩子成长的规律。
3. 善于观察自己的孩子,了解孩子的个性
在接纳孩子之前先学会接纳自己。接纳自己的不完美。足够好的妈妈也会足够爱自己!
过于放松和紧张都是完美妈妈一种体现。而在孩子成长过程,妈妈应该学会慢慢放手,提供足够好的环境,让孩子自己成长做自己,静待花开!
三,孩子成长过程中,千万不可打着爱的名义伤害着孩子。
最伤害孩子的三句话千万别说。
最具伤害力的第一句话:“我不要你了”
最具伤害力的第二句话:“我这样才是对的”
具伤害力的第三句话:“我都是为了你好”
尊重孩子,支持孩子。在尊重孩子的前提下,用商量的语气多为孩子提供方法和建议,孩子才会更容易接受。
四,经常满怀着爱对孩子说以下这八句话,亲子关系会更融洽:
1.“我爱你。”
2.“我不接受你的行为,但永远接受你是我的孩子,我会永远爱你。”
3.“我相信你,你有足够的能力,你是可以的。”
4.“如果我是你,我也会生气/害怕/愤怒……”
5.“我特别喜欢/欣赏/肯定你(某个具体行为)。”
6.“在我心里,你是最好的。”
7.“你有资格成功,有资格过更好的生活。”
8.“我是你的父亲/母亲,你是我的孩子,你只是一个小孩,把需要我和你母亲承担的还给我们,过好你自己的生活。
人生是一场修行,家长要先修补自己,当自己成长了,才可能提供给孩子更好的示范。
五,顺应孩子的习性,才能让他自发养成好习惯。
不过分呵护,保护孩子健康。
养出健康宝宝,牢记老祖宗的话:“三分寒,七分饱。平日宝宝生病,感冒、腹泻、咳嗽、中耳炎、结膜炎、湿疹等疾病都是宝宝的常见病。
有时候不用太在意,给宝宝一定的时间让他去适应。只要宝宝精神好,就没什么大碍。
孩子吃饭,尊重其选择,妈妈需要用心准备食物,换着花样给宝宝吃。对于零食,让其满足,适量控制。尊重每个孩子的睡眠“生物钟”。如厕也不需要过早刻意训练。多让孩子玩耍,让他体会玩的快乐。
六,让情绪表达,妈妈提供空间,孩子才能成长。
记住“更重要”
1“允许孩子哭”比“哄孩子笑”更重要
2接纳孩子的情绪比置之不理重要
3允许孩子胆小比“人见人爱”重要.
4延迟满足比及时满足更重要
七,允许孩子“犯错”,看到孩子行为背后的原因。每当孩子犯错,站在孩子角度,善意的理解,读懂孩子内心的需求和表达!
八,妈妈学会放手,学习才会成为孩子自己的事,学习不是全部,学习应该是一种快乐,这种快乐需要大人耐心陪伴。
养育孩子永远是一门学问,我们需要终身学习!