2020-7-18晨间日记

今天是什么日子

起床：7:20（昨晚淋了雨，今早有点迷糊）

就寝：11:48

天气：雨

心情：一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.道德经第四十五章

2.听墨妍分享《先学会爱自己，再遇见对的人》

3.修改《从餐饮阿姨到写作营助教——别轻视那些拼命努力的中年人》

今日计划:

1.道德经第四十六章

2.知行合一作业打卡

改进：以后每次的阅读复盘都要用一篇文章的格式

习惯养成：

周目标·完成进度

整理商业类书没有完成

因为叶老师有临时的直播，还有关注了另外的播音后期等分散了时间精力。

学习·信息·阅读

道德经·第四十五章

大成若缺，其用不弊。

大盈若冲，其用不穷。

大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。

躁胜寒，静胜热。

清静为天下正。

译文

最完满的东西，好似有残缺一样，但它的作用永远不会衰竭；最充盈的东西，好似是空虚一样，但是它的作用是不会穷尽的。最正直的东西，好似有弯曲一样；最灵巧的东西，好似最笨拙的；最卓越的辩才，好似不善言辞一样。躁动克服寒冷，清静克服暑热。清静无为才能统治天下。

悟:

最软的水能摧毁最坚硬的山

2. 墨妍分享《先学会爱自己，再遇见对的人》

1.亲密关系里最要不得的就是愧疚。

2.接纳自己内心的小孩。

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

老妈让回家拿菜

工作·思考

最美好的三件事

1.睡了一上午

2.

3.

思考·创意·未来