对抗虚无感的唯一武器是创造

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人们常常抱怨工作，抱怨加班，因为加班的时候工作成了唯一重要的事，时间被剥夺，这让我们无暇享受生活。

可是一旦真的闲下来，又觉得无所事事很难填满一天的时间，难怪有人会说让我闲着比杀了我还难受。虽然做家务也能让自己忙起来，但总觉得家务是不得不做的，因此和工作一样缺少些乐趣。

于是，手机——这个现代科技最伟大的发明成了拯救我们的武器。我们每天早晨起床第一件事就是打开手机，临睡前也总是握着手机看，即使已经瞌睡得不行了，仍然觉得自己还能再撑一会。我们每天打开微信朋友圈无数次，在抖音上停留的时间超过一个小时，我们听着音乐聊着天，从一个网页快速跳到另一个网页，我们观看短视频，还有各种直播、网剧、游戏……只要还有手机，我们就可以一直有事做。

可是，我们人类似乎是一种追求意义的生物，让人难受的不仅是无所事事，还有内心里关于自己所做的一切有何意义的疑问。

手机只能给我们带来一些肤浅的快乐和琐碎的充实，在这种充实过后，无聊和空虚还是会出现，啃噬我们的心灵，甚至还会有些许浪费时间的愧疚感。

有人说，我可以看电影，看小说，购物，用物品把家里填满……很多人都在做这些事情，但还是会觉得空虚，因为它们最多可以逃避虚无感于一时，无法强硬地抵抗虚无感。

那么，如何解决心内的空虚和无聊？如何激发对生活的兴趣？

和菜头在一篇文章里说，对抗虚无感的唯一武器是创造。虚无感吞噬一切意义，粉饰一切存在，但是创造却不断带来新生，重新为生活、为人生赋予意义，制造出新的存在来。

也许我们都有过创造的经历，哪怕是拍一张自己满意的照片，写一篇文章，做一道菜，画一幅画，从无到有的这个过程也能极大地消解虚无感，同时给我们带来快乐和成就感，而成就感本身就是对抗烦恼的一剂良药。

如果你有过创造的体验，就会明白这种感受。

所以，当我们感到空虚无聊的时候，就去创造点什么吧。创造点你之前不曾想到的事物，你从来不敢尝试的事物，或者是尚未在世界上出现的事物，充分享受创造带来的真实的快乐和成就感。