本月推荐书籍是《富有的习惯》。
推荐理由:
1、习惯对我们每个人来说都很重要,好的习惯可以伴随我们一生,如果拥有了富有的习惯,那就是在一条正确的道路上前行。
2、作者通过对200多位百万富翁进行调查,总结了富人和穷人之间的行为有什么区别。
3、书中给出了富有的人拥有的一些习惯,相信对我们会有借鉴意义。
主要内容
在这本书里,提到了富人的很多好习惯,比如关心身体状况、阅读、充满激情、学会说不、控制情绪、保持乐观等等,这里重点说五个我认为很重要的习惯。
1、控制情绪
梁宁在《产品思维》里提到,情绪是一个人的底层操作系统,就像一部手机,有的人是iOS,有的人是安卓,大家版本不太一样。
人分为理性和感性,理性就是我们后天所学的东西,你应该做的应该承担的一些责任,这是需要动脑的。
感性,主要表现为我们的情绪。想想我们有情绪冲动的时候,是什么时候?陷入爱情了、愤怒、恐惧,人一旦被这些占据,那就像手机系统崩溃了,人整个也就失去控制。不会有人对你说,来我用知识、我用理性来说服你,不要愤怒,不要恐惧,这几乎是不可能的。
要远离愤怒、嫉妒等负面情绪,不抱怨,不要陷入过去的悲伤和沉闷中。马云做的非常好,他说在别人抱怨别人的时候,你去检查自己,你去完善它,永远不要去抱怨。
包括在工作当中,可能每个人都会遇到一些大大小小的问题,比如这个月初我出了四天差,当时加入了一个社群,要每天读完一本书,并且输出一篇文章。虽然时间很紧张,但还是得克服,白天办完事后,晚上赶紧去看书,还要写一篇文章,第2天在规定的时间之前发出来,基本上都是熬夜完成。虽然有很多的不便利,不过还是得想办法去解决。
2、勤于思考
托马斯爱迪生说:5%的人思考,10%的人觉得自己在思考,其他85%的人宁愿死也不愿意思考。美团的王兴曾说过,人们为了逃避思考愿意做任何事情。说明大多数人是很不爱思考的,多数的忙碌也只是看起来很忙,并没有解决实际问题,陷入了一个低水平勤奋。
在《富有的习惯》这本书中,作者对富人做了一个研究,发现富人每次会花上15-30分钟进行思考,思考的内容包括职业发展、经济状态、家庭、朋友、健康、目标设定等10个类别。
所以我们需要找到自己的思考时间,不能一直忙碌。我以前有段时间也是非常忙,我就在出差坐车途中、跑步过程中思考,我觉得很不错,没人打扰。
为了增加自己的思考质量,从最近这一个月我开始写每日复盘,我从工作、个人成长和人际关系这三个方面来写。其中的每一件事都要总结出好的一面是什么,不好的一面是什么。同时再配合上生命之花这个工具来进行月度复盘,每月进行一次盘点、思考。
3、维护人际关系
良好的人际关系会让我们心情愉悦,生活幸福。所以要用心维护人际关系网,当然也不是单纯的去认识多少人,要保证交往的质量,还要增加彼此的信任。
在一些特殊的日子,比如婚礼、生日。或者说是一些特别的事件,比如对方取得了一些成就,升职了,加薪了。就可以给对方发一个红包,或者送一个小礼物,来表达我们的祝贺或感谢。
4、每日三件事
大多数人可能都听过时间管理,也知道时间管理的重要性,那如何进行时间管理呢?每日三件事就是一个很简单的时间管理方式。
每天早上列出这一天的待办事项清单,选出最重要的三件事优先去完成。比如我今天的三件事:完成读书笔记、对昨日庭审进行复盘、朗诵练习。完成了这三件事,这一天其他事没有完成都不会焦虑。
列出这三件事后,其实是有一定期待的,那就要关注结果。比如要和某个人会谈,那就要想目标是什么,期待达成什么样的结果。这样你会认真准备,需要熟悉你要谈论的内容,用何种方式能够让对方听明白等等,需要做很多。所以,真正做好一件事已经很不容易了。
5、优先支付自己
在付钱给别人之前,比如在还账单之前、还别人钱之前,先把收入的10~20%存起来,建立自己的储蓄金或者叫备用金,用于投资。这个看起来简单,其实不容易,要每个月都这么做,拿出固定的钱存起来,我之前也坚持了一段时间买定投基金,每个月拿出500~1000块钱,后来也没有坚持下来。但如果能坚持下来,随着时间的积累加上复利一定是越来越多的。
我的行动计划
1、远离愤怒、嫉妒等负面情绪,不抱怨;在遇到不愉快的事情时,先处理心情,再处理事情。
2、每天早上花10分钟列出最重要的三件事,优先去完成。
3、勤于思考,每日复盘。对每天的事情进行复盘,时间15-30分钟。
4、随身携带一本书。每天包里带1本书和一支笔,有空闲时间就读,慢慢养成读书习惯。
5、坚持跑步。从2018年8月开始练习长跑,目前为止完成了一次全马、两次半马,养成了跑步的习惯,以后每周会跑2-3次。