什么是阳虚体质

阳虚体质是当人体脏腑功能失调时容易出现的体内阳气不足、阳虚生里寒的一种表现，常表现为面色苍白、气息微弱、体倦嗜卧、畏寒肢冷、全身无力或肢体浮肿、舌淡胖嫩边有齿痕、苔淡白、脉沉微无力等症状。

大多数阳虚体质的人，都是因为先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。因此治疗时应以益气温阳散寒为原则，还要针对脏腑辨证，分别温补心、脾、肾之阳气。

一般来说，阳虚体质有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚之分，心阳虚以心悸心慌、心胸憋闷疼痛、形寒肢冷、失眠多梦、心神不宁等为主要临床表现；脾阳虚以食少、大便溏薄、肠鸣、腹中冷痛等为主要临床表现；肾阳虚以腰背酸痛、形寒肢冷、下利清谷或五更泻泄、多尿、遗精、阳痿等为主要临床表现。

虽然阳虚体质有不同类型，但是治疗大都以益气温阳散寒为主。因为肾为一身阳气之根，脾为阳气化生之源，所以尤其应该益脾肾之气、温脾肾之阳。