膝盖刮痧拍打体验记

7月4号第五次互刮会本人荣幸而又不幸地担任了“病模”。荣幸的是可以亲身体验专业的膝盖刮痧法，不幸的是作为“病模”，我确实当之无愧，因为在场的所有人中，我就是那个膝盖最寒凉的。

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刮痧开始，第一步先刮膝盖上侧的鹤顶穴。先用铜砭较平的角度投石问路，看我可以耐受，小王师兄才将铜砭竖到正常的45度。（虽然年纪比我小，但是刮痧路上比我走得早，走得远，也要尊称师兄啊。）

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再刮左侧。

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再刮右侧。

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充分造气后才刮到膝盖。师兄年纪不大，功力不小，没用多大功夫，就刮出了紫色的小痧包。

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去年第一次参加互刮会的时候，还没有上过李老师的课，见到王雷师兄演示刮膝盖时觉得不可思议，刮背也就罢了，小小的膝盖还沟沟坎坎的，也能刮痧？别说刮了，想想就觉得麻烦。当时根本没有意识到自己的膝盖有多寒凉，腿也没啥不舒服，只是冬天脚凉，泡脚、足底按摩都不管用。通过去年底的上课，这半年来的不断学习和练习，才意识到，上游堵了光疏通下游怎能解决根本问题？通过铜砭不断探寻了解自己的身体，发现膝盖和后脚踝是全身温度最低的部位。要想解决问题就要先找到问题的关键所在，然后不怕麻烦耐心细心地通过神奇的虎符铜砭和自己的身体对话。

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我很佩服王烨岩师兄，手下既有力度，又能如此耐心细心，完全遵循李老师的谿谷理论，不错过每一个小关节、小骨头；采用徐而和手法，不急不燥，不温不火，很有章法地边演示边讲解，寒气逼人的膝盖在他的精心雕琢下逐渐温暖了起来。

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也红肿了起来。

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左膝刮痧后除了红肿还有这个战果—绿痧！第一次看到、惊到！膝为筋之府，肝主筋，主青色，只从出痧的颜色就完全印证了，中医太伟大，李师太智慧！

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小王师兄也很有智慧，建议左膝刮痧，右膝拍痧，做个对比。拍痧板一上，刮痧时淡定的我开始不住倒吸凉气，请求手下留情。第一次拍出鲜红色痧包，以前自己拍的都是深紫色痧包，是因为自己下不了狠手，拍打的不够深层吗？

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拍了一会儿师兄就给别的同学指导去了，我松了口气自己继续拍膝盖下内侧，半天没有什么动静，就改用铜砭向下疏导，不一会儿发现皮下一片淤青，师兄回来帮我点按足临泣，明显感到气血下行，痛感减轻。

离开北平砭舍时，左膝已恢复正常，右膝肿痛、弯曲不便。

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当晚成了酱紫滴

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左刮痧，右拍痧。重灾区先拍后刮。

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第二天早上

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第二天晚上

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第二天捂得严严实实去看画展，唯有毕加索和达利扭曲变形的作品最能表达被虐后的心情了吧。。。。。。

（另：互刮会当晚两次腹泻，告知师兄，回复：恭喜。）