3.2复盘||你来人间一趟，你要看看太阳

一、关于输入

1.写作不是孤芳自赏、自说自话的游戏。写作需要有高度的共情能力，你最好把读者放在肩膀上。

2.可以捕捉到关联机制，进而将世界拼接为有序的整体。

3.通过数十个辩题，希望能把自己从相信简单结论的“确定世界”带到充满灰犀牛和黑天鹅的“动物世界”。

4.人是社交动物，需要沟通、社交、共情。 用文字归纳，是“才”。

 5.短篇写作背后是一系列重要的能力：把事情说清楚的能力、跟外行沟通的能力、界定与限定的能力、高效萃取信息的能力、数据分析能力、共情能力

6.文采是来自思想而不是来自辞藻。——巴尔扎

7.古人云“天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。于人曰浩然，沛乎塞苍冥”。

8. 问题是文章的引擎。没有问题做导引，写作就变成无趣又无用的无病呻吟。写什么比怎么写更重要。问题意识决定了写作的靶心，决定了写作者看问题的角度和回答问题的方式

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课程学习:漆画制作3.5H 

这一次尝试了上色，上色过程中，由厚到浅，由实到虚。

遇见问题：

怎么注意微小的形体转折。

解决：

意识到转折处的重要性，它决定了画面是否生动。

画画之前，先观察边缘线的特质，画画时身心合一，极度放松。

上

二、关于输出

和闺蜜打语音：55分钟

解决问题：

1.感情

2.复盘

3.未来规划

三、健康运动

没有运动，主要待在图书馆。、

喝水：752×3=2250ml

睡眠：7h

四、习惯打卡

冥想

(呼吸冥想有bag 。。。）

五、沟通交流

JJ语音：10min

半年没联系闺蜜：55min

六、其他

选修了逻辑学课程，很喜欢。

中午：

打印线稿+上传文件建群：2h40min

找教室出行：40min

睡午觉：20min

四级词汇备考：45min（进度1.5/21）

下午：

普通逻辑学

反思：由于时间撞了，没能去上麻省明哥的职业规划课，听逻辑学的课有点走神，但也非常有收获，下次注意要坐前排，身心合一的学。

晚上：

1.用时8min倍速速复习四级

2.用时32min看TED视频（斯科特.杨）

3.用时15min继续备考四级

七、改进

1.晚上整理物品

2.戴口罩