唯有把自己变得更好,才不辜负所有的期待
成功一定是必须的
成功的必然性在,首先我们要坚持梦想,走在正确的道路上,坚持不断地改进提高自身的能力,达到能力的颠峰,那成功是必然的,这个就是成功的规律。反之,违反规律整天梦想成功,但不付出努力的成功,那就是偶然的。梦想一定要有,因为梦想一定会实现。
时光荏苒,在易效能践行已经第11周,每天还在忙忙碌碌中,不知道该干些什么,我的践行不好,连软件、金牌作业是什么都搞不清楚,但我还是像蜗牛一样坚定自己的信念,坚持走下去,哪怕很慢,只要有一点点收获和进步;能感知有方法,有方向,紧跟着优秀的团队前进,哪怕是微小的进展也是最大的收益。遵循成功的规律,坚持不断的进步,提高水平。一定要坚持找到成功的规律,知晓成功的必然性,我距离成功还会远吗?梦想让人知道方向,数字让人知道差距,记录使人进步,反思使人成长,过去的一周的情况如下:
本周的金牌作业是找成功因子,幸福交集圈
【90天践行目标】
1、每周三件事: 80%完成
日打卡+参两会+周作业
2、三个小目标:80%完成
1、每天早睡早起:100%
2、每天微笑:100%
3、每天运动、写日记:100%
每天5:00左右起床,每天打卡发群
会出去晨跑,虽然出去快走,至少能呼吸新鲜空气,增强意志力,必须嘉许
【回顾一周2020·3·16~22】
一、效能:
1.日历清单:本周我完成了哪些事件?
完成:参加在B组小组会,参加空中课堂,参加锦囊班会,还突跛了发言畏惧,锦囊班会被邀请分享嘉宾;感觉突破心理障碍~
嘉许:参加了90%的日历任务,但是装备苹果手机和手表还没安装好。
下一步:日历没好好使用起来,但意愿行动中。已经学起来,先烂笔记开始。也可考虑苹果手表️️装备…
*成果:这周做了7篇印象笔记,一篇,一篇石墨文档,整理微信标签,日历使用起来,其他还是有待探索提高,继续梦想版!人一定要有梦想,因为梦想一定会实现。
二、健康、饮食、轻运动:
1.完成情况:每天坚持做到早起早睡打卡,平均起床时间为4:45,平均入睡10:30分。每天进行更早和金数据打卡。泡脚、伸展运动助睡眠,逐步可以跑步,坚持10天了
饮食情况:饮食规律,一日三餐每天吃的规律。还是按照孩子们喜欢的饮食开伙。烧菜水平日渐提高,得嘉许
改进计划:孩子们互动起来,出去呼吸新鲜空气,去外滩公园溜起来,已经践行14天。
三、学习:
1.阅读完一本《如何阅读一本书》给了我翻天覆地的变化,这本教你如何高效阅读,深处种菱浅种稻--阅读层次、一目十行,过目不忘--速读法;"四到""五用",提要钩玄--精读法。等等好多好用的方法。感慨书卷多情似故人……易效能高能要事、学习石墨文档作业、还有。需要继续抽时间补课跟上团队。
2.自由书写每天给自己定个10分钟时间随心写,增加学习,阅读类的记录。这个月完成6天,践行的不好,有待加强
3·抽空把所有的密码(APP、QQ.ID、淘宝.银行.保险.等等整理出来记在一个本子上。没完成,马上动起来
四、事业:
1.目标:开始正式上班,非常忙碌,似乎又打回原型,有点焦虑,尽快找到专注的方法,把工作分派出去,专注做自己重要事項,用了30个番茄钟,效果没出来有待提高!按规律办事!学到不等于做到,做到不等于悟到!深刻~
2.完成:一日时间安排,使用255工作法,把任务工作分包出去。留出更多时间可以做更多的事情
3.规划公司愿景,怎么管理客户
五、家庭:
1.目标:大扫除,先从厨房开始,记录清单再开始整理、清洗。时间6天,再整理客厅杂物间,再三个卧室衣柜
2.完成:一半
3.下一步:
现在三餐要做,打扫卫生,比往常忙碌,比前有人帮忙是多么的幸福,也感谢潘先生一直帮忙分担家务,在合理安排家务,问题一点一点解决,做了孩子们爱吃的肉丸子,孩子们吃得开心,自己也欢愉。虽然偶尔孩子们吃些零食也是一种享受吧,考虑找个阿姨分担一些家务
六、社交人脉:
1.目标:联系钻石人脉,梳理黄金人脉
2.完成钻石人脉,黄金人脉有待发掘
3.整理人脉清单,践行155管理方法
好好用心三圈交集,找成功因子
七、财富:
1.目标:考虑进货:主题还是口罩和疫情战略物资。找抱团取暖的合作伙伴,一起成长。找好合作伙伴,开足马力向前发展
2.完成:每天计划2个小时研究理财策略
3.下一步:讨教理财师,寻找理财老师梳理的弱项
八、休闲:
1.目标:留60分钟阅读,手机理财问题,定要把理财提上议事日程。
2.完成:完成阅读,未完成手机理财
3.下一步:宠爱自己,每个星期给自己三个小时自由空间:包括看场电影,出去摄影,喝杯咖啡、品美食、看看风景~
【收获反思改进】
1.健康:睡眠质量需要继续提高,增加深睡眠比例和连续性。
2.记录每天时间使用情况进行,进行详细分析
3.提高番茄钟的数量:每日保证八个番茄钟,聚焦核心要事。
4.注意一周的日历:每天看三遍,自然就能熟知安排;
5.续坚持晨跑:用行动影响自己,争取建立自信心和斗志。
6.三集交集用心做,周期性的做~