关于减肥的反思

关于减肥。我觉得关于减肥这件事分三类人。

第1类人：说到做到型，想到减肥就上纲上线，必须执行。这类人行动力爆棚，意志力坚强，说做就做，结果往往也是好的。

第2类人：三心二意型，三天打鱼两天晒网。第1天能控制住饮食，也可能会适当的运动，第2天也许还能坚持一下，到第3天兴许意志就没有那么坚定了，过几天就完全忘了减肥这件事儿了。饭菜不好吃时。正好能执行下减肥的宏愿，一旦遇上好吃的食物，便将减肥抛到九霄云外了，心想着吃完这一顿再说。

第3类人：光说不做型，我就属于这类人，每天嘴上都嚷嚷着：我要减肥了，我要减肥了！实际上基本上从没有实行过。我感觉这类人往往不是特别的胖，但是绝对不在自己理想的体重范围内。当别人说，哎呀你不用减肥时，自己还在内心中沾沾自喜，殊不知自己的身材和体重越发朝向自己不可控制的方向走去。

为什么今早有如此的感慨呢？因为我实在对自己关于减肥这件事上“光说不做”这一套够够的了。说好的暑假要做“刘耕宏女孩儿”的，暑假已经开始一周了，还迟迟不见动弹。

“越懒就会越懒”，这是真理，别问我怎么知道的，因为我就是这样。现在我已经觉得自己浑身都是酸懒肉了。

懒肉会传染，现在全身都扩散了。仅仅残存的一点点意识让我写一下这篇反思，至于能不能行动，就看这一点点意识能不能战胜这身懒肉了。