《被讨厌的勇气》把自己和别人的“人生课题”分开来

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》  岸见一郎 古贺史健 微信读书

哲人：例如，有一个不爱学习的孩子，不听课、不写作业。如果你是父母的话，你会怎么做呢？

青年：当然是想尽一切办法让他学习呀！这就是父母的责任和义务吧。我就是这样长大的。

哲人：那么，被这种强制性的手段强迫学习，你最终喜欢上学习了吗？

青年：不喜欢。为了考试只是应付而已。

哲人：明白了。那么，我就从阿德勒心理学的基本原理开始说起。例如，当眼前有“学习”这个课题的时候，阿德勒心理学会首先考虑“这是谁的课题”。

孩子学不学习或者跟不跟朋友玩，这原本是“孩子的课题”，而不是父母的课题。与此相对，父母命令孩子学习就是对别人的课题妄加干涉。如果这样的话，那肯定就避免不了冲突。因此，我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分离开来。分离之后，不干涉他人的课题。

基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。

青年：究竟如何辨别“这是谁的课题”呢？实际上，在我看来让孩子学习是父母的责任和义务。因为，几乎没有真心喜欢学习的孩子，而父母则是孩子的保护人。

哲人：辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”

如果孩子选择“不学习”这个选项，那么由这种决断带来的后果——例如成绩不好、无法上好学校等——最终的承担者不是父母，而是孩子。也就是说，学习是孩子的课题。

青年：不不，根本不对！为了不让这种事态发生，既是人生前辈又是保护人的父母有责任告诫孩子“必须好好学习”，这是为孩子着想，而不是妄加干涉。“学习”或许是孩子的课题，但“让孩子学习”却是父母的课题。

哲人：的确，世上的父母总是说“为你着想”之类的话。但是，父母们的行为有时候很明显是为了满足自己的目的——面子和虚荣又或者是支配欲。也就是说，不是“为了你”而是“为了我”，正因为察觉到了这种欺骗行为，孩子才会反抗。

青年：即使孩子完全不学习，那也是孩子自己的课题，所以要放任不管吗？

哲人：放任是一种不知道也不想知道孩子在做什么的态度。阿德勒心理学并不是推崇放任主义，而是在了解孩子干什么的基础上对其加以守护。如果就学习而言，告诉孩子这是他自己的课题，在他想学习的时候父母要随时准备给予帮助，但绝不对孩子的课题妄加干涉。在孩子没有向你求助的时候不可以指手画脚。

这不仅仅限于亲子关系。例如，阿德勒心理学的心理咨询辅导认为，被辅导者是否改变并不是辅导顾问的课题。接受心理咨询辅导之后，被辅导者下什么样的决心、是否改变生活方式，这都是被辅导者本人的课题，辅导顾问不能干涉。当然，辅导顾问要竭尽全力地加以援助，但不可以妄加干涉。

“可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。”倘若无视本人的意愿而强迫其“改变”，那结果只会是日后产生更加强烈的反作用。能够改变自己的只有自己。