约练感受

中原焦点团队  赵莉莉，焦点中级23期坚持分享第182天。本周约练4场，共221次，咨询师69场 2021.1.6

今天早上有幸作为观察员观摩了一场灵动的咨询。开始的澄清，然后是知觉的扩大，接着带着来访者思考。适时的自我暴露，对来访者的肯定和赞美，时空对话，这些都给来访者力量。最后的反馈更是字字珠玑，感受到是发自内心的对来访者的理解和尊重。我心目中的大咖还在不断吸收新的知识不断改变，我作为新学者，更应该不断学习不断觉察。

下午我和两位老师继续约练，多次的约练。全然的信任，我们不想着每一次聊出什么结果，就跟着感觉慢慢探索。

我的感悟：1.感恩相遇、感谢信任！2.看到自己，内观自己。3.美好的感觉来自于美好的解决。4.排序看到自己最在乎的。5.界限清晰，有些改变不知不觉。6.抱团成长，小步精进！