《系统式心理治疗工作手册》读书笔记2

继续读《系统式心理治疗工作手册》，小伙伴们表示里面句句都是干货。

这次读的是心理咨询初始阶段的互动。

首先，也是提纲挈领地介绍咨询分几个阶段：

1，融入，热身，介绍咨询师和咨询师所在机构；

2，讨论转介和关注问题的性质；

3，探索来访者的资源、问题及可能的解决方法；

4，达成一个协议；

5，评估初始接触，

这里面可能涉及的问题有很多，书中非常体贴地提示，咨询师可以根据自己的直觉假设挑选问题，这样更实际和更有效。

接着是融入：热身、熟悉和介绍

建议第一步先寒暄谈些更私人的事情，问些能帮助双方相互了解的问题。特别指出，不仅我们要熟悉开放者的系统，来访者也应当熟悉我们个人和机构的背景。

做咨询，往往想着给来访者提问，以便快速了解来访的情况。其实我们也要让来访者快速了解我们，然后建立信任和关系，这样才能跟更好地开展咨询工作。

书中有一句话“我们把与每个家庭成员建立联系的起点降低，这样我们就能跟在场的每一个人建立联系了。”

开始我不明白什么意思，经过小伙伴们的讨论，我突然意识到这说的是“大家随便聊聊，像搭讪一样，有一句没一句的拉家常，让大家快速熟络起来，降低建立关系的起点，而不需要像专家一样句句术语高深莫测的样子，反而提升了熟识的难度。”

而且提问最好是积极快乐方面的问题这样更能快速拉近距离。

在整个过程中，咨询师要做好主持和起到主导的作用，简单一句是要“控场”。和家庭做咨询与个人做咨询相比，场面和动力非常不同，家庭中的张力会很强。如果咨询师不能调好自己的状态控好场，在家庭的腥风血雨中自己都想“跑”，那就很难给家庭做出帮助。

初始访谈的体会，成年人和青少年很不同，成年人以解决问题为主，所以一开始可能已经在述说自认为的问题，希望咨询师帮忙解决。青少年通常不是自愿去咨询，所以与咨询师会有熟悉的阶段。

如果咨询师能在初始访谈中说明清楚设置等情况达成共识或者咨询目标，比一开始就跳进问题中更能让咨询持续进行下去，而不是无疾而终。

书中的句子咨询师可以问来访的期待“依你看，今天肯定不能发生什么事情？”我想到可能指“比较敏感不能触碰的事情”。有老师分享可能是“有些来访不希望在咨询室发生的事情，比如：吵架”。家里已经常常吵，在咨询室希望能好好讲话。这些期望的提问可以帮助咨询师更能配合和理解来访的诉求。

好内容太多，这次领读的老师虽然读了很多，但是大家讨论的只是一小节，并且意犹未尽，期待更多的深入讨论慢慢研读。