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打卡3本

所谓的“个人财富自由”，指的是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。

个人最大的财富是元能力，专注力

如果培养专注力

1：冥想，瑜伽

2:找到一个兴趣爱好，持续不间断的练习

3:缩小关注圈，扩大影响圈


我计划怎么做：运动每周3次，例假结束后12号开始

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