森鑫-自律动Day15复盘

一，日程(每日必做)A1

1早起√

2练字30min，没有完成

3健身20min俯卧撑3组，负重深蹲√

4读书30min并写读书笔记√

二，日行A2

1，绝缘垫子找技师协会加工，进行中

2，迎接审计把箱子，烧水壶，花盆拿走没有完成

3，站上外输泵留照片，和领导商量办法，电解的测量油压汇报给我，进行中

4，晚上陪孩子上英语课√

5，清空书柜不用书籍，原生家庭复读没有完成

3，日知

头脑需要静下！